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Apfelringe — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 g EAN 4305615462868 Fruits Based Foods Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
309pro 100 g
Eiweiß
1,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
70 gpro 100 g
Fett
0,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (50 g): 154 Kalorien. Pro 100 g: 309 Kalorien, 1,6 g Eiweiß, 0,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1293 kJ / 309 kcal 646 kJ / 155 kcal (8%)
Fett 0,8 g 0,4 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,1 g (0%)
Kohlenhydrate 70 g 35 g (13%)
davon Zucker 65 g 32,5 g (36%)
Eiweiß 1,6 g 0,8 g (2%)
Salz 0,26 g 0,13 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

309 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,6 g
Kohlenhydrate70 g
Zucker65 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett0,8 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium104 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfelringe, Sonnenblumenöl

Allergene

Kann enthalten: Nuts, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Apfelringe?

100 g Apfelringe enthalten 309 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Apfelringe?

100 g Apfelringe enthalten 1,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Apfelringe?

100 g Apfelringe enthalten 70,0 g Kohlenhydrate. Davon 65,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Apfelringe?

100 g Apfelringe enthalten 65,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Apfelringe?

100 g Apfelringe enthalten 104,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Apfelringe?

Die Hauptzutaten von Apfelringe sind: Apfelringe, Sonnenblumenöl.

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