Alternativen zu Leinsamen ganzes Korn

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Bio DM Leinsamen geschrotet −33 Kalorien+7,7 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    473Kalorien 29Eiweiß 31Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    DmBio Leinsamen geschrotet −35 Kalorien+7,7 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    471Kalorien 29Eiweiß 31Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    DmBio Leinsamen Gold −33 Kalorien+7,7 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    473Kalorien 29Eiweiß 31Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Quaker Quick oats −131 Kalorien−8,8 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    375Kalorien 12,5Eiweiß 7,5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Gülcan Ris Gülcan −158 Kalorien−14,5 g Eiweiß−4,3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    348Kalorien 6,8Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Semi di lino dorati bio Goldleinsamen −53 Kalorien+2,7 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    453Kalorien 24Eiweiß 31Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    real Bio Sesam +90 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,8 g Zucker
    596Kalorien 21Eiweiß 50Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    basic Sesam +94 Kalorien−0,3 g Eiweiß+5,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    600Kalorien 21Eiweiß 50Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Migros Sesam Samen +173 Kalorien−11,3 g Eiweiß+4,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    679Kalorien 10Eiweiß 61Fett 9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Sesam Schwarz 454 G Sesamkörner +25 Kalorien−1,3 g Eiweiß−4,4 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    531Kalorien 20Eiweiß 39Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    REWE Bio Sesam ungeschält +90 Kalorien−0,3 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    596Kalorien 21Eiweiß 50Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    DmBio Sesam ungeschält +94 Kalorien−0,3 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    600Kalorien 21Eiweiß 50Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Sanfeng Sésame noir +151 Kalorien−1,7 g Eiweiß+3,1 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    657Kalorien 19,6Eiweiß 54,6Fett 7,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Markal Sésame noir +81 Kalorien−3,3 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    587Kalorien 18Eiweiß 50Fett 7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    TRS Sesame Seeds (White) +130 Kalorien−3,6 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    636Kalorien 17,7Eiweiß 49,5Fett 7,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    SAITAKU Sesame Seeds White Roasted +75 Kalorien−0,3 g Eiweiß+3,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    581Kalorien 21Eiweiß 54Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    ZENBU White Sesame +73 Kalorien−1,2 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    579Kalorien 20,1Eiweiß 41,9Fett 6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Zenbu White sesame +73 Kalorien−1,2 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    579Kalorien 20,1Eiweiß 41,9Fett 6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Cock brand White Sesame Seed +123 Kalorien−1,3 g Eiweiß−4,4 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    629Kalorien 20Eiweiß 48,6Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Crownfield Био ленено семе, мляно −29 Kalorien−2,3 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    477Kalorien 19Eiweiß 31Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Bio Chiasamen −24 Kalorien−0,3 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    482Kalorien 21Eiweiß 33Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Davert Davert Bio Weißer Chia, 210 G −24 Kalorien−0,3 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    482Kalorien 21Eiweiß 33Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Gold Leinsamen Schrot −35 Kalorien+7,5 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    471Kalorien 28,8Eiweiß 30,9Fett 3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Edeka Bio Leinsamen −25 Kalorien+7,5 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    481Kalorien 28,8Eiweiß 30,9Fett 3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen

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