Alternativen zu Gouda geraspelt

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Old Amsterdam Das Original Light (Gouda) −40 Kalorien+6,4 g Eiweiß−4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    325Kalorien 29,4Eiweiß 23Fett 16Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    K-Classic Edamer Käse in Scheiben −49 Kalorien+2 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    316Kalorien 25Eiweiß 24Fett 17Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Gut & Günstig Emmentaler - Gerieben +19 Kalorien+7 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    384Kalorien 30Eiweiß 28,5Fett 19Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Gutes Land Emmentaler gerieben +6 Kalorien+4 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    371Kalorien 27Eiweiß 28Fett 19Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Denner Fromage −13 Kalorien+10 g Eiweiß−6 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    352Kalorien 33Eiweiß 24Fett 14Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Gran Cucina Fromage râpé +58 Kalorien+8 g Eiweiß+13 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    423Kalorien 31Eiweiß 33Fett 33Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    M budget Fromage râpé −20 Kalorien+11 g Eiweiß−6 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    345Kalorien 34Eiweiß 23Fett 14Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Wilmersburger Fromage râpé vegan −48 Kalorien−23 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    317Kalorien 0Eiweiß 25Fett 22Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Gutes Land Gauda +29 Kalorien+3,6 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    394Kalorien 26,6Eiweiß 31,9Fett 19,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Bayernland Gauda gerieben −24 Kalorien−1 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    341Kalorien 22Eiweiß 27Fett 18Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    K-Bio Gauda gerieben Käse −17 Kalorien−3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    348Kalorien 23Eiweiß 27Fett 17Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Aldi Nur Nur Natur Gerieben Bio Gratinierkäse +48 Kalorien+6 g Eiweiß+4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    413Kalorien 29Eiweiß 33Fett 24Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Ja Geriebener Emmentaler 45% Fett i. Tr. +3 Kalorien+4 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    368Kalorien 27Eiweiß 27,5Fett 18,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    ja! Geriebener Gouda Käse −22 Kalorien−0,4 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    343Kalorien 22,6Eiweiß 27,3Fett 18,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Rewe Gouda +17 Kalorien+1 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    382Kalorien 24Eiweiß 31Fett 22Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Edeka Gouda +16 Kalorien+2,1 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    381Kalorien 25,1Eiweiß 30,1Fett 18,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Heinrichsthaler Gouda −30 Kalorien−3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    335Kalorien 23Eiweiß 27Fett 17Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Gouda −30 Kalorien−3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    335Kalorien 23Eiweiß 27Fett 17Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Edeka Gouda +13 Kalorien+1,1 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    378Kalorien 24,1Eiweiß 31,3Fett 21,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    EDEKA Gouda −22 Kalorien−0,4 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    343Kalorien 22,6Eiweiß 27,3Fett 18,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    ja! Gouda +0,3 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    365Kalorien 23,3Eiweiß 30,2Fett 18,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Gutes Land Gouda +16 Kalorien+2,8 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    381Kalorien 25,8Eiweiß 30,9Fett 18,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Clever Gouda −27 Kalorien+3 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    338Kalorien 26Eiweiß 26Fett 17Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Schärdinger Gouda −27 Kalorien+3 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    338Kalorien 26Eiweiß 26Fett 17Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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