Alternativen zu Semmelknödel mit Apfel & Zimt

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Landfreude Mini-Kartoffelknödel halb & halb −57 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−10,3 g Zucker
    100Kalorien 1,6Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Aldi Hochzeitssuppe für 2 Portionen +34 Kalorien+3,4 g Eiweiß+3,1 g Ges. Fettsäuren−10,2 g Zucker
    191Kalorien 6,4Eiweiß 9,9Fett 3,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Landfreude Kartoffelknödel mit Brotwürfelfüllung halb & halb −44,2 Kalorien−1,4 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−10,2 g Zucker
    113Kalorien 1,6Eiweiß 0,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Marena Knödel −45 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−10 g Zucker
    112Kalorien 3,6Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Maggi Semmel Knödel −26 Kalorien+0,8 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−9,9 g Zucker
    131Kalorien 3,8Eiweiß 2,7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    JT Semmelknödel −26 Kalorien+1,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−9,8 g Zucker
    131Kalorien 4,4Eiweiß 0,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Landfreude Semmel-Knödel −23 Kalorien+0,8 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−9,7 g Zucker
    134Kalorien 3,8Eiweiß 3,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Botato Semmelknödel −12 Kalorien+1,3 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−9,7 g Zucker
    145Kalorien 4,3Eiweiß 3,4Fett 1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Burgis Spinatknödel −7 Kalorien+4 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−9,7 g Zucker
    150Kalorien 7Eiweiß 2,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    HENGLEIN Böhmische Knödel +80 Kalorien+5,2 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−9,6 g Zucker
    237Kalorien 8,2Eiweiß 2,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Bio Bio-Spinatknödel +15,6 Kalorien+3,3 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−9,2 g Zucker
    173Kalorien 6,3Eiweiß 4,2Fett 1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Bio Bio-Spinatknödel +16 Kalorien+3,3 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−9,2 g Zucker
    173Kalorien 6,3Eiweiß 4,2Fett 1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Edeka Cookie Dough 383 KCAL pro Becher −9 Kalorien+6,2 g Eiweiß+3,3 g Ges. Fettsäuren−9,2 g Zucker
    148Kalorien 9,2Eiweiß 15Fett 3,5Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Pfanni Semmel Knödel mit Röstzwiebeln −15 Kalorien+0,5 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−9,2 g Zucker
    142Kalorien 3,5Eiweiß 4Fett 1,8Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Alpenküche Serviettenknödel nach österreichischer Art +64 Kalorien+3,2 g Eiweiß+4,1 g Ges. Fettsäuren−9,2 g Zucker
    221Kalorien 6,2Eiweiß 9Fett 4,3Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Primana Kaspressknödel +58 Kalorien+5,8 g Eiweiß+5,1 g Ges. Fettsäuren−9,1 g Zucker
    215Kalorien 8,8Eiweiß 11Fett 5,3Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Aldi Serviettenknödel +36 Kalorien+2,1 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−9,1 g Zucker
    193Kalorien 5,1Eiweiß 8,1Fett 0,9Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Landena Wels Serviettenknödel +36 Kalorien+2,1 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−9,1 g Zucker
    193Kalorien 5,1Eiweiß 8,1Fett 0,9Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Bio Bio-Semmelknödel +12 Kalorien+3,6 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−9 g Zucker
    169Kalorien 6,6Eiweiß 2,4Fett 1Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Kaspressknödeö +162 Kalorien+14 g Eiweiß+7,4 g Ges. Fettsäuren−9 g Zucker
    319Kalorien 17Eiweiß 19Fett 7,6Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Pfanni Mini Knödel gefüllt mit Frischkäse und Kräutern +34 Kalorien+0,5 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−8,9 g Zucker
    191Kalorien 3,5Eiweiß 5,4Fett 2,8Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Pfanni Pfanni Mini-knödel Gefüllt Mit Käse Und Speck +43 Kalorien+0,8 g Eiweiß+3 g Ges. Fettsäuren−8,3 g Zucker
    200Kalorien 3,8Eiweiß 6,1Fett 3,2Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    LAWA Semmelknödel +79 Kalorien+4,9 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−8,2 g Zucker
    236Kalorien 7,9Eiweiß 2,7Fett 1,2Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Dr. Oetker High Protein Küchlein - Schokino −2 Kalorien+7 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−8,1 g Zucker
    155Kalorien 10Eiweiß 3,4Fett 2Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen

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