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Cookie Dough 383 KCAL pro Becher — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4311501721292 Desserts Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 148pro 100 g
Eiweiß: 9,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 3,5 gpro 100 g
Fett: 15 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (285 g): 422 Kalorien. Pro 100 g: 148 Kalorien, 9,2 g Eiweiß, 15 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 285 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	619 kJ / 148 kcal	1765 kJ / 422 kcal (21%)
Fett	15 g	42,8 g (61%)
davon gesättigte Fettsäuren	3,5 g	10,0 g (50%)
Kohlenhydrate	3,5 g	10,0 g (4%)
davon Zucker	2 g	5,7 g (6%)
Ballaststoffe	27,1 g	77,2 g
Eiweiß	9,2 g	26,2 g (52%)
Salz	3,80 g	10,83 g (181%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

148 Kalorien in 100 g

Eiweiß9,2 g

Kohlenhydrate3,5 g

Zucker2 g

Ballaststoffe27,1 g

Fett15 g

Gesättigte Fettsäuren3,5 g

Natrium1520 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Kitakyu Daifuku Yuzu Eiweiß 55,9 g · 133 kcal pro 100 g

−2 g Zucker−3,5 g Ges. Fettsäuren−1511 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cookie Dough 383 KCAL pro Becher?

100 g Cookie Dough 383 KCAL pro Becher enthalten 148 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cookie Dough 383 KCAL pro Becher?

100 g Cookie Dough 383 KCAL pro Becher enthalten 9,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cookie Dough 383 KCAL pro Becher?

100 g Cookie Dough 383 KCAL pro Becher enthalten 3,5 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cookie Dough 383 KCAL pro Becher?

100 g Cookie Dough 383 KCAL pro Becher enthalten 2,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cookie Dough 383 KCAL pro Becher?

100 g Cookie Dough 383 KCAL pro Becher enthalten 1520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Cookie Dough 383 KCAL pro Becher?

100 g Cookie Dough 383 KCAL pro Becher enthalten 27,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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