Alternativen zu Couscous

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Couscous Naturgut
352Kalorien 11,3Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,2Zucker

110 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Carrefour Couscous +1 Kalorien+1,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    353Kalorien 13Eiweiß 1,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Suntat Baktat Couscous −3 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    349Kalorien 12Eiweiß 1,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Mara Cous cous −6 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    346Kalorien 12Eiweiß 2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Bia Cous Cous mediano −6 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    346Kalorien 12Eiweiß 1,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  5. BILLA Couscous −3 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    349Kalorien 12Eiweiß 1,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Suntat Couscous −3 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    349Kalorien 12Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Rewe Bio Couscous −3 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    349Kalorien 12Eiweiß 1,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  8. M Classic Couscous −6 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    346Kalorien 12Eiweiß 1,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  9. ICA Couscous −2 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    350Kalorien 12Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Naturaplan Bio Couscous +42 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    394Kalorien 12Eiweiß 1,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Baktat Couscous (fin) −3 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    349Kalorien 12Eiweiß 1,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Suntat Couscous fin −3 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    349Kalorien 12Eiweiß 1,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Couscous moyen −3 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    349Kalorien 12Eiweiß 1,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Bio Dmbio Gemüse-couscous Mit Huhn −280 Kalorien−8,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    72Kalorien 3,1Eiweiß 3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Albert Heijn Volkoren spelt couscous −7 Kalorien+2,7 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    345Kalorien 14Eiweiß 2,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  16. 1001 delights Couscous −6 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    346Kalorien 11Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Golden Sun Couscous −6 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    346Kalorien 11Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Dilek Couscous +7 Kalorien+2,7 g Eiweiß+0,5 g Zucker
    359Kalorien 14Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Le Gusto Couscous con verdure −194 Kalorien−6,4 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    158Kalorien 4,9Eiweiß 5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
  20. dm Couscous −1 Kalorien+1,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    351Kalorien 13Eiweiß 2,1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
  21. 1001delights Couscous −236 Kalorien−7,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    116Kalorien 4,2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Couscous, Grain Moyen, 500 GR +1,7 g Eiweiß+0,6 g Zucker
    352Kalorien 13Eiweiß 1,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Oryza Coucous +17 Kalorien+1,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    369Kalorien 13Eiweiß 2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Naturaplan Couscous −2 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    350Kalorien 12Eiweiß 1,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.