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Bio gekeimter Buchweizen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4260390243531 Buchweizen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
385pro 100 g
Eiweiß
17 gpro 100 g
Kohlenhydrate
66 gpro 100 g
Fett
4,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bio gekeimter Buchweizen 385 Kalorien, 17 g Eiweiß und 4,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1611 kJ / 385 kcal
Fett 4,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 1 g
Kohlenhydrate 66 g
davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe 5,2 g
Eiweiß 17 g
Salz 0 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

385 Kalorien in 100 g
Eiweiß17 g
Kohlenhydrate66 g
Zucker1,8 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe5,2 g
Fett4,7 g
Gesättigte Fettsäuren1 g
Natrium0 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Gekrönter Buchweizen

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio gekeimter Buchweizen?

100 g Bio gekeimter Buchweizen enthalten 385 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio gekeimter Buchweizen?

100 g Bio gekeimter Buchweizen enthalten 17,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio gekeimter Buchweizen?

100 g Bio gekeimter Buchweizen enthalten 66,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio gekeimter Buchweizen?

100 g Bio gekeimter Buchweizen enthalten 1,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio gekeimter Buchweizen?

100 g Bio gekeimter Buchweizen enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio gekeimter Buchweizen?

100 g Bio gekeimter Buchweizen enthalten 5,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio gekeimter Buchweizen?

Die Hauptzutaten von Bio gekeimter Buchweizen sind: Gekrönter Buchweizen.

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Unverarbeitet
1 Zutat
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