Alternativen zu Heringssalat
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
225Kalorien
5,4Eiweiß
18Fett
2,7Ges. Fettsäuren
8,1Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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295Kalorien 6,6Eiweiß 27Fett 4,2Ges. Fettsäuren 5,4Zucker Vergleichen Alternativen
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Pfennigs Sahne Heringsfilet mit Gurken, Zwiebeln & Äpfeln +56 Kalorien+1,5 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker281Kalorien 6,9Eiweiß 26Fett 4Ges. Fettsäuren 5,4Zucker Vergleichen Alternativen
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Nadler Hering Happen in Thunfisch-Sahnesauce +104 Kalorien+3,4 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker329Kalorien 8,8Eiweiß 30Fett 4,6Ges. Fettsäuren 5,5Zucker Vergleichen Alternativen
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314Kalorien 6,9Eiweiß 29Fett 4,1Ges. Fettsäuren 5,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Sea Gold Heringsfilet in Dillsahnesauce +93 Kalorien+1,5 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker318Kalorien 6,9Eiweiß 29,4Fett 4,3Ges. Fettsäuren 5,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Netto MD Marinierte Heringsfilets in Dill-Sahnesauce +90 Kalorien+1,5 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker315Kalorien 6,9Eiweiß 29Fett 4,2Ges. Fettsäuren 5,6Zucker Vergleichen Alternativen
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310Kalorien 6,9Eiweiß 29Fett 4,1Ges. Fettsäuren 5,7Zucker Vergleichen Alternativen
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240Kalorien 2Eiweiß 9,9Fett 2,6Ges. Fettsäuren 5,7Zucker Vergleichen Alternativen
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309Kalorien 6,2Eiweiß 28,7Fett 4,1Ges. Fettsäuren 5,7Zucker Vergleichen Alternativen
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266Kalorien 5,5Eiweiß 24Fett 3,4Ges. Fettsäuren 5,8Zucker Vergleichen Alternativen
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K-Classic Heringsfilets in Dill-Sahnesauce +71,4 Kalorien+1,5 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker296Kalorien 6,9Eiweiß 27Fett 4,1Ges. Fettsäuren 5,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Kaufland Classic Sahne Heringsfilets mit Zwiebeln, Äpfeln und Gurken +79 Kalorien+1,5 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker304Kalorien 6,9Eiweiß 28Fett 4,1Ges. Fettsäuren 5,8Zucker Vergleichen Alternativen
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188Kalorien 9,4Eiweiß 13,1Fett 2,9Ges. Fettsäuren 5,8Zucker Vergleichen Alternativen
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300Kalorien 7,6Eiweiß 27Fett 2,7Ges. Fettsäuren 5,9Zucker Vergleichen Alternativen
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297Kalorien 6,9Eiweiß 27Fett 3,8Ges. Fettsäuren 6Zucker Vergleichen Alternativen
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270Kalorien 7,6Eiweiß 24Fett 1,5Ges. Fettsäuren 6Zucker Vergleichen Alternativen
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313Kalorien 6,9Eiweiß 29Fett 4,1Ges. Fettsäuren 6Zucker Vergleichen Alternativen
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Nordholmer Friesentopf Sahne-Heringsfilets +129 Kalorien+3,2 g Eiweiß+3 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker354Kalorien 8,6Eiweiß 32,6Fett 5,7Ges. Fettsäuren 6,1Zucker Vergleichen Alternativen
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370Kalorien 7,3Eiweiß 34,7Fett 4,8Ges. Fettsäuren 6,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Nadler Dill-Sahne-Heringsfilets mit Gurke & Zwiebel +83 Kalorien+1,5 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker308Kalorien 6,9Eiweiß 28Fett 4Ges. Fettsäuren 6,3Zucker Vergleichen Alternativen
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SchlossKüche Herings-Happen mit Gurke & Zwiebel +8 Kalorien+0,6 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker233Kalorien 6Eiweiß 19Fett 2,3Ges. Fettsäuren 6,3Zucker Vergleichen Alternativen
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293Kalorien 7,1Eiweiß 26,5Fett 3,5Ges. Fettsäuren 6,3Zucker Vergleichen Alternativen
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307Kalorien 6,9Eiweiß 28Fett 3,8Ges. Fettsäuren 6,3Zucker Vergleichen Alternativen
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293Kalorien 6,9Eiweiß 26,5Fett 3,9Ges. Fettsäuren 6,3Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.