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Pistazienmus — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4260335834848 Nüsse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 557pro 100 g
Eiweiß: 21 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 23 gpro 100 g
Fett: 44 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (10 g): 56 Kalorien. Pro 100 g: 557 Kalorien, 21 g Eiweiß, 44 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Nuts

Nährwerte

Portionsgröße: 10 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2330 kJ / 557 kcal	233 kJ / 56 kcal (3%)
Fett	44 g	4,4 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren	5 g	0,5 g (3%)
Kohlenhydrate	23 g	2,3 g (1%)
davon Zucker	7 g	0,7 g (1%)
Ballaststoffe	10 g	1 g
Eiweiß	21 g	2,1 g (4%)
Salz	0 g	0 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

557 Kalorien in 100 g

Eiweiß21 g

Kohlenhydrate23 g

Zucker7 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe10 g

Fett44 g

Gesättigte Fettsäuren5 g

Cholesterin0 mg

Natrium0 mg

Calcium108 mg

Kalium1020 mg

Eisen4,1 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C3,3 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Pistazien

Allergene

Enthält: Nuts

Kann enthalten: Nuts, Peanuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pistazienmus?

100 g Pistazienmus enthalten 557 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pistazienmus?

100 g Pistazienmus enthalten 21,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pistazienmus?

100 g Pistazienmus enthalten 23,0 g Kohlenhydrate. Davon 7,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pistazienmus?

100 g Pistazienmus enthalten 7,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pistazienmus?

100 g Pistazienmus enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pistazienmus?

100 g Pistazienmus enthalten 10,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pistazienmus?

Die Hauptzutaten von Pistazienmus sind: Pistazien.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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