Alternativen zu Filets de maquereaux avec 27% d’huile d’olive

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So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Filets de maquereaux avec 27% d’huile d’olive Sol & Mar
210Kalorien 24,7Eiweiß 12,3Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. RügenFisch Dorschleber in eigenem Öl und Saft +402 Kalorien−19,7 g Eiweiß+8,4 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    612Kalorien 5Eiweiß 65Fett 10,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Armada Kieler Sprotten +217 Kalorien−11,1 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    427Kalorien 13,6Eiweiß 41,4Fett 5,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Real Makrelenfilet +89 Kalorien−5,7 g Eiweiß+5,8 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    299Kalorien 19Eiweiß 25Fett 8,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Ostsee Fisch Makrelenfilet +139 Kalorien−2,7 g Eiweiß+4,2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    349Kalorien 22Eiweiß 29Fett 6,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Almare Makrelenfilet +88 Kalorien−5,7 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    298Kalorien 19Eiweiß 24Fett 4,9Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Ostsee Fisch Makrelenfilet mit schwarzem Pfeffer +139 Kalorien−2,5 g Eiweiß+4,2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    349Kalorien 22,2Eiweiß 28,9Fett 6,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Pan do Mar pan do mar −3 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    207Kalorien 25Eiweiß 10,8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Saupiquet Paté Creme Lachs +3 Kalorien−14,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    213Kalorien 10Eiweiß 17Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Dittmann Sardellenfilets −130 Kalorien−11,2 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    80Kalorien 13,5Eiweiß 2,1Fett 1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  10. ALMARE Seafood Thunfisch filet −112 Kalorien−1,7 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    98Kalorien 23Eiweiß 0,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Feinkost Dittmann Zarte Boquerones Knoblauch Petersilie −45 Kalorien−1,4 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    165Kalorien 23,3Eiweiß 6,8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Almare Seafood Dorschleber +353 Kalorien−19,8 g Eiweiß+7,6 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    563Kalorien 4,9Eiweiß 60Fett 10Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Edeka Makrelen filet −7 Kalorien−2,8 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    203Kalorien 21,9Eiweiß 12,6Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Petit Navire P'tits Filets de Maquereaux - Recette à la Méditerranéenne +104 Kalorien−7,7 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    314Kalorien 17Eiweiß 27Fett 5,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Aldi sprotten +510 Kalorien−13,7 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    720Kalorien 11Eiweiß 11Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Delamaris Makrelensalat −35,9 Kalorien−14,8 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    174Kalorien 9,9Eiweiß 11,5Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
  17. M Classic Poulpe −65 Kalorien+0,3 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    145Kalorien 25Eiweiß 5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Followfood Kieler Sprotten in Sonnenblumenöl +9 Kalorien−6,7 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    219Kalorien 18Eiweiß 16,2Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Tejero Makrelenfilet im eigenen Saft −4 Kalorien−0,7 g Eiweiß+0,4 g Zucker
    206Kalorien 24Eiweiß 12Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Makrelenfilets −110 Kalorien−8,8 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    100Kalorien 15,9Eiweiß 3,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
  21. La Perle des Dieux Anchois entiers citron frais +1 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    211Kalorien 24,2Eiweiß 12,6Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Cucina Antipasti Di Mare Kleine Octopusse +136 Kalorien−23,3 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    346Kalorien 1,4Eiweiß 33Fett 3,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Apti Apti Bratheringsfilets In Wärziger Marinade +1 Kalorien−10,7 g Eiweiß+5,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    211Kalorien 14Eiweiß 15Fett 7,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  24. K BIO Bio Regenbogen forellenfilets −54 Kalorien−1,7 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    156Kalorien 23Eiweiß 6,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.