Rote Linsen Suppe — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 71pro 100 ml
- Eiweiß
- 3,2 gpro 100 ml
- Kohlenhydrate
- 5,8 gpro 100 ml
- Fett
- 2,5 gpro 100 ml
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (500 ml): 355 Kalorien. Pro 100 ml: 71 Kalorien, 3,2 g Eiweiß, 2,5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 500 ml
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 ml | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 297 kJ / 71 kcal | 1485 kJ / 355 kcal (18%) |
| Fett | 2,5 g | 12,5 g (18%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,8 g | 9 g (45%) |
| Kohlenhydrate | 5,8 g | 29 g (11%) |
| davon Zucker | 2,5 g | 12,5 g (14%) |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Eiweiß | 3,2 g | 16 g (32%) |
| Salz | 0,73 g | 3,65 g (61%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 ml und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Doppelkonzentriertes Tomatenmark, Gekörnte 100Ml 294 Kj, Karotten, Kartoffel, Kokosnussmilch, Pulse, Rote Linsen, Wasser, Zwiebel
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Rote Linsen Suppe?
100 g Rote Linsen Suppe enthalten 71 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Rote Linsen Suppe?
100 g Rote Linsen Suppe enthalten 3,2 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Rote Linsen Suppe?
100 g Rote Linsen Suppe enthalten 5,8 g Kohlenhydrate. Davon 2,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Rote Linsen Suppe?
100 g Rote Linsen Suppe enthalten 2,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Rote Linsen Suppe?
100 g Rote Linsen Suppe enthalten 292,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Rote Linsen Suppe?
100 g Rote Linsen Suppe enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Rote Linsen Suppe?
Die Hauptzutaten von Rote Linsen Suppe sind: Doppelkonzentriertes Tomatenmark, Gekörnte 100Ml 294 Kj, Karotten, Kartoffel, Kokosnussmilch.
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