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Tomatensuppe — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260224430618 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 35pro 100 ml
Eiweiß: 1,2 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 4,8 gpro 100 ml
Fett: 0,9 gpro 100 ml

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Pro Portion (450 ml): 158 Kalorien. Pro 100 ml: 35 Kalorien, 1,2 g Eiweiß, 0,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 450 ml

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	146 kJ / 35 kcal	659 kJ / 158 kcal (8%)
Fett	0,9 g	4,0 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,6 g	2,7 g (14%)
Kohlenhydrate	4,8 g	21,6 g (8%)
davon Zucker	4,2 g	18,9 g (21%)
Eiweiß	1,2 g	5,4 g (11%)
Salz	0,44 g	1,98 g (33%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

35 Kalorien in 100 ml

Eiweiß1,2 g

Kohlenhydrate4,8 g

Zucker4,2 g

Fett0,9 g

Gesättigte Fettsäuren0,6 g

Natrium176 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tomatensuppe?

100 g Tomatensuppe enthalten 35 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tomatensuppe?

100 g Tomatensuppe enthalten 1,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tomatensuppe?

100 g Tomatensuppe enthalten 4,8 g Kohlenhydrate. Davon 4,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tomatensuppe?

100 g Tomatensuppe enthalten 4,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tomatensuppe?

100 g Tomatensuppe enthalten 176,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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