Alternativen zu Süßkartoffel-Rösti

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

109 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    REWE Gemüsepfanne asiatischer Art −139 Kalorien−1,4 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    56Kalorien 1,6Eiweiß 2,9Fett 2,5Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Hacendado Escalivada −118 Kalorien−2,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    76,6Kalorien 0,9Eiweiß 5,6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Aldi Mediterrane Beilagen - Auberginen in Sauce −109 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    86Kalorien 1,1Eiweiß 6,8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Laoganma Crispy Chilli in Oil +525 Kalorien+3 g Eiweiß+11 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    720Kalorien 6Eiweiß 71Fett 12Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Paliria Eggplants in Onion & Tomato Sauce −64 Kalorien−1,7 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    131Kalorien 1,3Eiweiß 10,6Fett 2,1Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    ALDI Gemüsepfanne mediterrane Art −153 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    42Kalorien 1,5Eiweiß 2,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 4,4Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Carrefour Poivrons de Piquillo en lanières −165 Kalorien−1,5 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    30Kalorien 1,5Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Tress Brüder Bio Chili Sin Carne −103 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    92Kalorien 2,8Eiweiß 2,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 4,7Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Jütro Letscho −158 Kalorien−2,2 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    37Kalorien 0,8Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 4,9Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Saladinettes Carottes râpées +134 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    329Kalorien 1,1Eiweiß 5,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 5Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Baresa Gegrillter Kürbis −126 Kalorien−2,1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    69Kalorien 0,9Eiweiß 3,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 5Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    DOVGAN GmbH Lecho −145 Kalorien−3 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    50Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 5Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Bonduelle Bon Menu Kari −85 Kalorien+1,3 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    110Kalorien 4,3Eiweiß 3,1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 5,1Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Avita Gemüse-Frikadellen −64 Kalorien+1,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    131Kalorien 4,5Eiweiß 5,6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 5,1Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Herr Edelmann Djuvec, Geschmortes Gemüse −144 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    51Kalorien 1,1Eiweiß 2,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 5,7Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    GARTENFRISCH Jung Karotten Spagetti −157 Kalorien−2,2 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
    38Kalorien 0,8Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 6,4Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    orto mio Ajvar −105 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    90Kalorien 1,2Eiweiß 5,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 6,5Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Beste Ernte Letscho Paprika in pikanter Tomatensauce −159 Kalorien−1,7 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    36Kalorien 1,3Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 6,5Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Spreewaldhof Letschogemüse −157 Kalorien−1,7 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    38Kalorien 1,3Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 6,5Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    BioBio Rote Bete −152 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    43Kalorien 2,3Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 6,7Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Ajvar −131 Kalorien−1,6 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    64Kalorien 1,4Eiweiß 2,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 6,8Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    K Classic Letscho −148 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker
    47Kalorien 1,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 7,3Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Carrefour Poivrons Piquillo Grillés −152 Kalorien−2,1 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker
    43Kalorien 0,9Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 7,3Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Spreewald Prinzessin 🌶🫑Letscho −148 Kalorien−1,7 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+2,1 g Zucker
    47Kalorien 1,3Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 7,5Zucker Vergleichen Alternativen

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