Alternativen zu Kabeljau
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
Originalprodukt
Kabeljau
277Kalorien
12,5Eiweiß
1Fett
0,2Ges. Fettsäuren
6,8Zucker
108 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
-
76Kalorien 11,3Eiweiß 2,8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
-
238Kalorien 13Eiweiß 19Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
-
370Kalorien 18Eiweiß 33Fett 5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
-
REWE Beste Wahl Pazifische Schollenfilets −88 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−6,3 g Zucker189Kalorien 12,8Eiweiß 8,4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
-
171Kalorien 22Eiweiß 9Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
-
Borrelli Fine Foods GmbH Riesen-Kalmar-Fangarme mit gefüllten Oliven −109 Kalorien+4,5 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−6,3 g Zucker168Kalorien 17Eiweiß 10Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
-
290Kalorien 15Eiweiß 25Fett 7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
-
113Kalorien 26Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
-
La Paloma Thunfisch In Eigenem Saft Und Aufguss (la Paloma) −164 Kalorien+13,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−6,3 g Zucker113Kalorien 26Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
-
70Kalorien 16Eiweiß 0,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
-
66Kalorien 13Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
-
K-Classic Lachsschinken im Kräutermantel −159 Kalorien+11,5 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−6,2 g Zucker118Kalorien 24Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
-
176Kalorien 14,8Eiweiß 12,1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
-
190Kalorien 13Eiweiß 8,9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
-
Lien Ying Nori-Blätter 7 Stück getrocknete und geröstete Seetangblätter zum Einrollen von Sushi +37 Kalorien+40,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−6 g Zucker314Kalorien 53Eiweiß 5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
-
80Kalorien 14Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
-
241Kalorien 0Eiweiß 16Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
-
80Kalorien 9Eiweiß 2Fett 1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
-
336Kalorien 17,3Eiweiß 28,6Fett 5,2Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
-
295Kalorien 13Eiweiß 26Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
-
Meeresftüchte +117 Kalorien−0,5 g Eiweiß+6,8 g Ges. Fettsäuren−5,5 g Zucker394Kalorien 12Eiweiß 37Fett 7,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
-
114Kalorien 14,5Eiweiß 4,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
-
154Kalorien 12Eiweiß 11Fett 3,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
-
86Kalorien 10,5Eiweiß 2,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.