Tiramisù — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 128pro 100 ml
- Eiweiß
- 1,4 gpro 100 ml
- Kohlenhydrate
- 19 gpro 100 ml
- Fett
- 5,2 gpro 100 ml
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (150 ml): 192 Kalorien. Pro 100 ml: 128 Kalorien, 1,4 g Eiweiß, 5,2 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 150 ml
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 ml | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 536 kJ / 128 kcal | 803 kJ / 192 kcal (10%) |
| Fett | 5,2 g | 7,8 g (11%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,4 g | 6,6 g (33%) |
| Kohlenhydrate | 19 g | 28,5 g (11%) |
| davon Zucker | 17 g | 25,5 g (28%) |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Eiweiß | 1,4 g | 2,1 g (4%) |
| Salz | 0,05 g | 0,08 g (1%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 ml und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Tiramisù?
100 g Tiramisù enthalten 128 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Tiramisù?
100 g Tiramisù enthalten 1,4 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Tiramisù?
100 g Tiramisù enthalten 19,0 g Kohlenhydrate. Davon 17,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Tiramisù?
100 g Tiramisù enthalten 17,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Tiramisù?
100 g Tiramisù enthalten 20,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Tiramisù?
100 g Tiramisù enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
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