Alternativen zu Lachs Flammkuchen

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Lachs Flammkuchen Biopolar
207Kalorien 8,4Eiweiß 10Fett 5,6Ges. Fettsäuren 1,1Zucker

119 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Margherita salame +24 Kalorien+2,6 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    231Kalorien 11Eiweiß 8,2Fett 4,9Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Ruf Unser Flammkuchen Elsässer Art +27,4 Kalorien−2,8 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    234Kalorien 5,6Eiweiß 13Fett 7,2Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Veggie Flammkuchen Gemüse & Mozzarella −11 Kalorien−1,7 g Eiweiß−2,0 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    196Kalorien 6,7Eiweiß 10Fett 3,6Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Nestlé brezel piccolinis +56 Kalorien+2,8 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    263Kalorien 11,2Eiweiß 8,6Fett 3,3Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Original Wagner Flammkuchen Spinat Feta +28,5 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    235Kalorien 6,6Eiweiß 10,6Fett 4,9Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Nestlé Bio-Steinofen Flammkuchen +79 Kalorien+1,4 g Eiweiß+3,6 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    286Kalorien 9,8Eiweiß 16,4Fett 9,2Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Dr. Oetker Flammkuchen +55 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    262Kalorien 7,8Eiweiß 14Fett 6Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Dr. Oetker Flammkuchen Ham & Crème Fraîche +55 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    262Kalorien 7,9Eiweiß 14Fett 6Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Alnatura Flammkuchen Käse Lauch (TK) +28 Kalorien−0,5 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    235Kalorien 7,9Eiweiß 8,2Fett 3Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Coop Bio pizza mediterranea +30 Kalorien+2,6 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    237Kalorien 11Eiweiß 9Fett 3,9Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Gourmet D'alsace Elsässer Flammekueche +27 Kalorien−1,7 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    234Kalorien 6,7Eiweiß 14Fett 4,3Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
  12. M-Classic Flammkuchen Elsässer Art +42 Kalorien−2,5 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    249Kalorien 5,9Eiweiß 15Fett 8,3Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Elsässer Art +40 Kalorien−0,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    247Kalorien 8Eiweiß 13Fett 5,8Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Escal Elsässer Flammkuchen Zwiebel & Speck +13 Kalorien−1,9 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    220Kalorien 6,5Eiweiß 13Fett 4,2Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  15. italpizza salamino e provolone +53 Kalorien+3,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    260Kalorien 12Eiweiß 12Fett 5,5Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Biopolar Speck Flammkuchen +25 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    232Kalorien 7,9Eiweiß 12Fett 6,4Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Flammkuchen +19 Kalorien−2,7 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    226Kalorien 5,7Eiweiß 12Fett 5,9Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Original Wagner Piccolinis Wednesday - Dark Salami +51 Kalorien+1,9 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    258Kalorien 10,3Eiweiß 10,6Fett 4,2Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Duc De Coeur Flammekueche −14 Kalorien−2,2 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
    193Kalorien 6,2Eiweiß 9,7Fett 4,7Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Dr. Oetker Flammkuchen Speck +34 Kalorien+1,4 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
    241Kalorien 9,8Eiweiß 12Fett 7,1Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Good Choice Flammkuchenteig +57 Kalorien−0,6 g Eiweiß−5,1 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
    264Kalorien 7,8Eiweiß 3,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Flammkuchen Profi Flammuchen Elsässer Art +34 Kalorien+1,4 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
    241Kalorien 9,8Eiweiß 12Fett 7,1Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Nestlé Herzhafter Flammkuchen Griechische Art +34,6 Kalorien−2,8 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
    242Kalorien 5,6Eiweiß 13,6Fett 6,6Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Deluxe pinsa spicy salami +44 Kalorien+0,6 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
    251Kalorien 9Eiweiß 10,1Fett 3Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.