Pufuletti — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 465pro 100 g
- Eiweiß
- 7,6 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 70 gpro 100 g
- Fett
- 17 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (85 g): 395 Kalorien. Pro 100 g: 465 Kalorien, 7,6 g Eiweiß, 17 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 85 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1946 kJ / 465 kcal | 1654 kJ / 395 kcal (20%) |
| Fett | 17 g | 14,4 g (21%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 g | 1,1 g (6%) |
| Kohlenhydrate | 70 g | 59,5 g (23%) |
| davon Zucker | 1,6 g | 1,4 g (2%) |
| Ballaststoffe | 0,9 g | 0,8 g |
| Eiweiß | 7,6 g | 6,5 g (13%) |
| Salz | 0,70 g | 0,60 g (10%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Ingredient flags
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Allergene
Kann enthalten: Milk, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Pufuletti?
100 g Pufuletti enthalten 465 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Pufuletti?
100 g Pufuletti enthalten 7,6 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Pufuletti?
100 g Pufuletti enthalten 70,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,6 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Pufuletti?
100 g Pufuletti enthalten 1,6 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Pufuletti?
100 g Pufuletti enthalten 280,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Pufuletti?
100 g Pufuletti enthalten 0,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Pufuletti?
Die Hauptzutaten von Pufuletti sind: Maisgrieß, Rapsöl, Speisesalz.
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