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Tomate Frito — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 20555801 Fisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
140pro 100 g
Eiweiß
15,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7,5 gpro 100 g
Fett
4,5 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 140 Kalorien. Pro 100 g: 140 Kalorien, 15,7 g Eiweiß, 4,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 586 kJ / 140 kcal 586 kJ / 140 kcal (7%)
Fett 4,5 g 4,5 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g 0,4 g (2%)
Kohlenhydrate 7,5 g 7,5 g (3%)
davon Zucker 5,9 g 5,9 g (7%)
Ballaststoffe 1,1 g 1,1 g
Eiweiß 15,7 g 15,7 g (31%)
Salz 0,61 g 0,61 g (10%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

140 Kalorien in 100 g
Eiweiß15,7 g
Kohlenhydrate7,5 g
Zucker5,9 g
Zugesetzter Zucker6,7 g
Ballaststoffe1,1 g
Fett4,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g
Cholesterin0 mg
Natrium244 mg
Calcium7,8 mg
Kalium232 mg
Eisen0,1 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C13,9 mg
Vitamin D0,0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Natives Olivenöl Extra, Speisesalz, Tomate, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tomate Frito?

100 g Tomate Frito enthalten 140 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tomate Frito?

100 g Tomate Frito enthalten 15,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tomate Frito?

100 g Tomate Frito enthalten 7,5 g Kohlenhydrate. Davon 5,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tomate Frito?

100 g Tomate Frito enthalten 5,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tomate Frito?

100 g Tomate Frito enthalten 244,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Tomate Frito?

100 g Tomate Frito enthalten 1,08 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Tomate Frito?

Die Hauptzutaten von Tomate Frito sind: Natives Olivenöl Extra, Speisesalz, Tomate, Zucker.

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Verarbeitungsgrad

1
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4 Zutaten
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Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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