Pistazienkerne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 595pro 100 g
- Eiweiß
- 18,4 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 18,6 gpro 100 g
- Fett
- 47,4 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Pistazienkerne 595 Kalorien, 18,4 g Eiweiß und 47,4 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 2489 kJ / 595 kcal |
| Fett | 47,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,5 g |
| Kohlenhydrate | 18,6 g |
| davon Zucker | 7,7 g |
| Ballaststoffe | 10,1 g |
| Eiweiß | 18,4 g |
| Salz | 0,02 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Pistazienkerne?
100 g Pistazienkerne enthalten 595 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Pistazienkerne?
100 g Pistazienkerne enthalten 18,4 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Pistazienkerne?
100 g Pistazienkerne enthalten 18,6 g Kohlenhydrate. Davon 7,74 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Pistazienkerne?
100 g Pistazienkerne enthalten 7,74 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Pistazienkerne?
100 g Pistazienkerne enthalten 6,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Pistazienkerne?
100 g Pistazienkerne enthalten 10,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Pistazienkerne?
Die Hauptzutaten von Pistazienkerne sind: Pistazien.
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