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Apfel/Mango — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 20472771 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
60pro 100 g
Eiweiß
0,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12,4 gpro 100 g
Fett
0,4 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Apfel/Mango 60 Kalorien, 0,4 g Eiweiß und 0,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 251 kJ / 60 kcal
Fett 0,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 12,4 g
davon Zucker 11,9 g
Ballaststoffe 1,4 g
Eiweiß 0,4 g
Salz 0,00 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

60 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,4 g
Kohlenhydrate12,4 g
Zucker11,9 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,4 g
Fett0,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Cholesterin0 mg
Natrium0,5 mg
Calcium6,4 mg
Kalium102 mg
Eisen0,1 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C8,2 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Apfel, Mango

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Apfel/Mango?

100 g Apfel/Mango enthalten 60 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Apfel/Mango?

100 g Apfel/Mango enthalten 0,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Apfel/Mango?

100 g Apfel/Mango enthalten 12,4 g Kohlenhydrate. Davon 11,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Apfel/Mango?

100 g Apfel/Mango enthalten 11,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Apfel/Mango?

100 g Apfel/Mango enthalten 0,504 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Apfel/Mango?

100 g Apfel/Mango enthalten 1,36 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Apfel/Mango?

Die Hauptzutaten von Apfel/Mango sind: Apfel, Mango.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
2 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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