Alternativen zu Schlemmerfilet Bordelaise

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Golden Seafood Backfisch-Stäbchen (15 Stück) +98,4 Kalorien+5,7 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    172Kalorien 12Eiweiß 7,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    thiriet Coeurs de filets d'églefin −1,4 Kalorien+10,7 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    72Kalorien 17Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Pelican Dorsch +0,6 Kalorien+11,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    74Kalorien 18Eiweiß 0,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Delicius Filetti di Alici +149 Kalorien+22,6 g Eiweiß+2,0 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    222Kalorien 28,9Eiweiß 11,8Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Sol&Mar Filetti di tonno a pinne gialle +36,6 Kalorien+19,7 g Eiweiß−0,2 g Zucker
    110Kalorien 26Eiweiß 0,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Rewe Beste Wahl Fisch Alaska-seelachs filettafeln −0,4 Kalorien+10,7 g Eiweiß−0,2 g Zucker
    73Kalorien 17Eiweiß 0,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Iglo Fisch Kabeljau natur −0,4 Kalorien+10,7 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    73Kalorien 17Eiweiß 0,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Esca frutti di mare +8,6 Kalorien−2,1 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    82Kalorien 4,2Eiweiß 7,2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Deutsche See Goldlocke +56,6 Kalorien+16,6 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    130Kalorien 22,9Eiweiß 4,3Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Femeg Heringsfilets grüne Heringe +66,6 Kalorien+5,7 g Eiweiß+3,6 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    140Kalorien 12Eiweiß 10Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    (Eigenmarke Aldi Süd) Kabeljau Rückenfilet +2,6 Kalorien+10,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    76Kalorien 17Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    bofrost Kabeljau Rückenfilet naturbelassen +14,6 Kalorien+14,0 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    88Kalorien 20,3Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Kabeljau-Filets −1,4 Kalorien+9,4 g Eiweiß−0,2 g Zucker
    72Kalorien 15,7Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Ikebana Kap-Seehecht Filets +15,6 Kalorien+9,7 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    89Kalorien 16Eiweiß 2,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    ocean sea Lach xxl +121 Kalorien+12,3 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    194Kalorien 18,6Eiweiß 17,6Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    deutschesee Lachs filets +138 Kalorien+14,6 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    211Kalorien 20,9Eiweiß 14,2Fett 4,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Dovgan Lachssticks +162 Kalorien+18,7 g Eiweiß+4,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    235Kalorien 25Eiweiß 15Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Saupiquet Makrelen Filets +240 Kalorien+10,7 g Eiweiß+5,6 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    313Kalorien 17Eiweiß 27Fett 5,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Ocean Sea Pavés de saumon Rose du Pacifique +10,6 Kalorien+11,7 g Eiweiß−0,2 g Zucker
    84Kalorien 18Eiweiß 1,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    coop Pazifische Dorschfilets −13,4 Kalorien+8,7 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    60Kalorien 15Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Gut & Günstig Pazifische Schollenfilets −2,6 Kalorien+7,8 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    70,8Kalorien 14,1Eiweiß 1,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Gut & Günstig Pazifische Wildlachsfilets +48,1 Kalorien+14,2 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    122Kalorien 20,5Eiweiß 4,4Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    REWE Beste Wahl Portionen vom Lachsfilet, ohne Haut, praktisch grätenfrei, tiefgefroren +129 Kalorien+13,6 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    202Kalorien 19,9Eiweiß 13,6Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    SeaSide Portions de filet de Colin d'Alaska +1,6 Kalorien+10,7 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    75Kalorien 17Eiweiß 0,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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