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Gartenkräuter — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

10g EAN 4250241204088 gefrorene Gewürzpflanzen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 40pro 100 g
Eiweiß: 3,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 2 gpro 100 g
Fett: 1,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Gartenkräuter 40 Kalorien, 3,2 g Eiweiß und 1,2 g Fett.

Auf einen Blick: Enthält CeleryEnthält SchnittselerieEnthält Schnittsellerie

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	167 kJ / 40 kcal
Fett	1,2 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	2 g
davon Zucker	1,8 g
Ballaststoffe	4,4 g
Eiweiß	3,2 g
Salz	—

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

40 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,2 g

Kohlenhydrate2 g

Zucker1,8 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe4,4 g

Fett1,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Hartkorn Cayennepfeffer (gemahlen) Eiweiß 5 g · 0 kcal pro 100 g

−1,3 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−40 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Kresse, Petersilie, Schnittlauch, Schnittsellerie

Allergene

Enthält: Celery, Schnittselerie, Schnittsellerie

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gartenkräuter?

100 g Gartenkräuter enthalten 40 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gartenkräuter?

100 g Gartenkräuter enthalten 3,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gartenkräuter?

100 g Gartenkräuter enthalten 2,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gartenkräuter?

100 g Gartenkräuter enthalten 1,8 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gartenkräuter?

100 g Gartenkräuter enthalten 4,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Gartenkräuter?

Die Hauptzutaten von Gartenkräuter sind: Kresse, Petersilie, Schnittlauch, Schnittsellerie.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

4 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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