Der Käse Wolf

Knusper- Stange Sesam — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4250159102162 Gebäck Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 452pro 100 g
Eiweiß: 10,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 58,6 gpro 100 g
Fett: 18,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Knusper- Stange Sesam 452 Kalorien, 10,8 g Eiweiß und 18,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1891 kJ / 452 kcal
Fett	18,2 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,7 g
Kohlenhydrate	58,6 g
davon Zucker	2,2 g
Ballaststoffe	7,4 g
Eiweiß	10,8 g
Salz	2 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

452 Kalorien in 100 g

Eiweiß10,8 g

Kohlenhydrate58,6 g

Zucker2,2 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe7,4 g

Fett18,2 g

Gesättigte Fettsäuren2,7 g

Cholesterin0,0 mg

Natrium800 mg

Calcium121 mg

Kalium318 mg

Eisen3,3 mg

Vitamin A0,4 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Anker Anker Kornspitz Eiweiß 11,0 g · 246 kcal pro 100 g

−0,9 g Zucker−2,4 g Ges. Fettsäuren−763 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Gemaltzen Weizenmehl, Hefe, Olivenöl, Sesam, Sonnenblumenöl, Speisesalz

Allergene

Kann enthalten: Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Knusper- Stange Sesam?

100 g Knusper- Stange Sesam enthalten 452 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Knusper- Stange Sesam?

100 g Knusper- Stange Sesam enthalten 10,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Knusper- Stange Sesam?

100 g Knusper- Stange Sesam enthalten 58,6 g Kohlenhydrate. Davon 2,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Knusper- Stange Sesam?

100 g Knusper- Stange Sesam enthalten 2,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Knusper- Stange Sesam?

100 g Knusper- Stange Sesam enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Knusper- Stange Sesam?

100 g Knusper- Stange Sesam enthalten 7,412 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Knusper- Stange Sesam?

Die Hauptzutaten von Knusper- Stange Sesam sind: Gemaltzen Weizenmehl, Hefe, Olivenöl, Sesam, Sonnenblumenöl.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

6 Zutaten

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Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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