followfood

Thunfisch Filets in eigenem Safr — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

80g EAN 4250073462854 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
104pro 100 g
Eiweiß
23 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0 gpro 100 g
Fett
1,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (56 g): 58 Kalorien. Pro 100 g: 104 Kalorien, 23 g Eiweiß, 1,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 56 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 435 kJ / 104 kcal 244 kJ / 58 kcal (3%)
Fett 1,3 g 0,7 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g 0,1 g (1%)
Kohlenhydrate 0 g 0 g (0%)
davon Zucker 0 g 0 g (0%)
Eiweiß 23 g 12,9 g (26%)
Salz 0,50 g 0,28 g (5%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

104 Kalorien in 100 g
Eiweiß23 g
Kohlenhydrate0 g
Zucker0 g
Fett1,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Natrium200 mg
Calcium4 mg
Kalium169 mg
Vitamin D2,1 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Thunfisch Filets in eigenem Safr kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Thunfisch Filets in eigenem Safr?

100 g Thunfisch Filets in eigenem Safr enthalten 104 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Thunfisch Filets in eigenem Safr?

100 g Thunfisch Filets in eigenem Safr enthalten 23,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Thunfisch Filets in eigenem Safr?

100 g Thunfisch Filets in eigenem Safr enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Thunfisch Filets in eigenem Safr?

100 g Thunfisch Filets in eigenem Safr enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Thunfisch Filets in eigenem Safr?

100 g Thunfisch Filets in eigenem Safr enthalten 200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von followfood

Nährwerte weiterer Produkte von followfood:

Alle Produkte von followfood →