Hafer Natur — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 104pro 100 g
- Eiweiß
- 0,3 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 14,6 gpro 100 g
- Fett
- 5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Hafer Natur 104 Kalorien, 0,3 g Eiweiß und 5 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 435 kJ / 104 kcal |
| Fett | 5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,3 g |
| Kohlenhydrate | 14,6 g |
| davon Zucker | 6,1 g |
| Eiweiß | 0,3 g |
| Salz | 0,12 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Hafer Natur?
100 g Hafer Natur enthalten 104 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Hafer Natur?
100 g Hafer Natur enthalten 0,3 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Hafer Natur?
100 g Hafer Natur enthalten 14,6 g Kohlenhydrate. Davon 6,1 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Hafer Natur?
100 g Hafer Natur enthalten 6,1 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Hafer Natur?
100 g Hafer Natur enthalten 48,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Hafer Natur?
Die Hauptzutaten von Hafer Natur sind: 2 7, Acünsenver Au Frais, Aqua Avenaacee Us Lbulgariaus, Aroz, Bebida De Avena.
Verarbeitungsgrad
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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