Alternativen zu Thunfischfilets, geschnitten, in eigenem Saft und Aufguss

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    La Perla Thon au naturel +6 Kalorien−1,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    118Kalorien 24Eiweiß 2,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    coop Thon blanc +19 Kalorien+1,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    131Kalorien 27Eiweiß 2,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Ocean's Thon blanc émietté −50,1 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    61,9Kalorien 25,5Eiweiß 1,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Nixe thon en tranches albacore −49,5 Kalorien+1,8 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    62,5Kalorien 27,1Eiweiß 1,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Marque Repère Thon Entier ALBACORE au Naturel −3 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    109Kalorien 24Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Nixe Thon entier au naturel −14 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    98Kalorien 26Eiweiß 1,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Nixe Thon naturel 3x80gr −10,4 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    102Kalorien 24Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    MIGROS Thon rose −1,8 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    110Kalorien 26Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    coop Thon rosé +18 Kalorien+3,7 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    130Kalorien 29Eiweiß 1,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Denner Thon rose (à l’eau salée) −6 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    106Kalorien 26Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    coop Thon rosé à l'huile de tournesol +74 Kalorien−0,3 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    186Kalorien 25Eiweiß 9,5Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    M-Classic Thon rosé en saumure −7 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    105Kalorien 25Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Edeka Thun-wie'n-fisch −38 Kalorien−13,3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    74Kalorien 12Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    DREIMASTER (Netto) Thunfisch +47 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    159Kalorien 25,4Eiweiß 6,4Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Penny Thunfisch −1 Kalorien−0,1 g Zucker
    111Kalorien 25,3Eiweiß 1,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Amaretto Seafood Thunfisch −11 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    101Kalorien 24Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Saupiquet Thunfisch +83 Kalorien−1,3 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    195Kalorien 24Eiweiß 11Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Ja! thunfisch +21 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,1 g Zucker
    133Kalorien 25Eiweiß 3,8Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Campos Thunfisch −3 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,1 g Zucker
    109Kalorien 25Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Ja! Thunfisch −10 Kalorien−2,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    102Kalorien 23Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Clever THUNFISCH +79 Kalorien−0,3 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    191Kalorien 25Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Saupiquet Thunfisch - Filet Naturale ohne Öl −11 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    101Kalorien 24Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    K-Classic Thunfisch (in Saft) −7 Kalorien−1,3 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    105Kalorien 24Eiweiß 0,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    ja! Thunfisch (in Saft) −5 Kalorien−1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    107Kalorien 24,3Eiweiß 1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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