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Champignonlyoner — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125g EAN 20355227 Fleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
220pro 100 g
Eiweiß
11 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,9 gpro 100 g
Fett
19 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Champignonlyoner 220 Kalorien, 11 g Eiweiß und 19 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 920 kJ / 220 kcal
Fett 19 g
davon gesättigte Fettsäuren 7,5 g
Kohlenhydrate 0,9 g
davon Zucker 0,3 g
Eiweiß 11 g
Salz 2,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

220 Kalorien in 100 g
Eiweiß11 g
Kohlenhydrate0,9 g
Zucker0,3 g
Fett19 g
Gesättigte Fettsäuren7,5 g
Natrium880 mg

Ingredient flags

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Champignonlyoner?

100 g Champignonlyoner enthalten 220 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Champignonlyoner?

100 g Champignonlyoner enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Champignonlyoner?

100 g Champignonlyoner enthalten 0,9 g Kohlenhydrate. Davon 0,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Champignonlyoner?

100 g Champignonlyoner enthalten 0,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Champignonlyoner?

100 g Champignonlyoner enthalten 880,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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