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Saft - Apfel-Johannisbeere — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1l EAN 20349295 Fruchsäfte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 44pro 100 ml
Eiweiß: 0,2 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 10,6 gpro 100 ml
Fett: 0,1 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (250 ml): 110 Kalorien. Pro 100 ml: 44 Kalorien, 0,2 g Eiweiß, 0,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 250 ml

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	184 kJ / 44 kcal	460 kJ / 110 kcal (6%)
Fett	0,1 g	0,2 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	0 g	0 g (0%)
Kohlenhydrate	10,6 g	26,5 g (10%)
davon Zucker	10,1 g	25,2 g (28%)
Eiweiß	0,2 g	0,5 g (1%)
Salz	0,01 g	0,03 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

44 Kalorien in 100 ml

Eiweiß0,2 g

Kohlenhydrate10,6 g

Zucker10,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett0,1 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Natrium4 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Spar Natur*pur Bio-Zitronensaft Eiweiß 0,4 g · 27 kcal pro 100 g

−8,1 g Zucker−4 mg Natrium−17 Kalorien
Voelkel Limettensaft Eiweiß 0,4 g · 10 kcal pro 100 g

−8,3 g Zucker−34 Kalorien+0,2 g Eiweiß
Gut & Günstig Multivitamin Nektar light Eiweiß 0,3 g · 25 kcal pro 100 g

−5 g Zucker−19 Kalorien+0,1 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apple Juice, Ascorbinsäure, Black Currant Juice

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Saft - Apfel-Johannisbeere?

100 g Saft - Apfel-Johannisbeere enthalten 44 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Saft - Apfel-Johannisbeere?

100 g Saft - Apfel-Johannisbeere enthalten 0,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Saft - Apfel-Johannisbeere?

100 g Saft - Apfel-Johannisbeere enthalten 10,6 g Kohlenhydrate. Davon 10,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Saft - Apfel-Johannisbeere?

100 g Saft - Apfel-Johannisbeere enthalten 10,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Saft - Apfel-Johannisbeere?

100 g Saft - Apfel-Johannisbeere enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Saft - Apfel-Johannisbeere?

Die Hauptzutaten von Saft - Apfel-Johannisbeere sind: Apple Juice, Ascorbinsäure, Black Currant Juice.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

3 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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