Sondey

Reiswaffeln, Meersalz — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 gram EAN 20349165 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
389pro 100 g
Eiweiß
6,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
87,3 gpro 100 g
Fett
1,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (42 g): 163 Kalorien. Pro 100 g: 389 Kalorien, 6,7 g Eiweiß, 1,2 g Fett.

Auf einen Blick: Enthält Sesame seeds

Nährwerte

Portionsgröße: 42 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1628 kJ / 389 kcal 684 kJ / 163 kcal (8%)
Fett 1,2 g 0,5 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g 0,1 g (0%)
Kohlenhydrate 87,3 g 36,7 g (14%)
davon Zucker 0,1 g 0,0 g (0%)
Ballaststoffe 1,0 g 0,4 g
Eiweiß 6,7 g 2,8 g (6%)
Salz 0,28 g 0,12 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

389 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,7 g
Kohlenhydrate87,3 g
Zucker0,1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,0 g
Fett1,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Cholesterin0 mg
Natrium110 mg
Calcium33,2 mg
Kalium121 mg
Eisen1,6 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

Enthält sesame

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Reiswaffeln, Meersalz kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Zutaten

Meersalz, Reis

Allergene

Enthält: Sesame seeds

Kann enthalten: Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Reiswaffeln, Meersalz?

100 g Reiswaffeln, Meersalz enthalten 389 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Reiswaffeln, Meersalz?

100 g Reiswaffeln, Meersalz enthalten 6,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Reiswaffeln, Meersalz?

100 g Reiswaffeln, Meersalz enthalten 87,3 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Reiswaffeln, Meersalz?

100 g Reiswaffeln, Meersalz enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Reiswaffeln, Meersalz?

100 g Reiswaffeln, Meersalz enthalten 110,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Reiswaffeln, Meersalz?

100 g Reiswaffeln, Meersalz enthalten 1,047 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Reiswaffeln, Meersalz?

Die Hauptzutaten von Reiswaffeln, Meersalz sind: Meersalz, Reis.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
2 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Sondey

Nährwerte weiterer Produkte von Sondey:

Alle Produkte von Sondey →