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Dinkel wie Reis — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 4104420255838 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
336pro 100 g
Eiweiß
10 gpro 100 g
Kohlenhydrate
66 gpro 100 g
Fett
1,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Dinkel wie Reis 336 Kalorien, 10 g Eiweiß und 1,8 g Fett.

Auf einen Blick: Enthält Gluten

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1406 kJ / 336 kcal
Fett 1,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 66 g
davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 8 g
Eiweiß 10 g
Salz 0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

336 Kalorien in 100 g
Eiweiß10 g
Kohlenhydrate66 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe8 g
Fett1,8 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Natrium4 mg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Dinkel Aus Demeter Landbau, Dinkel Ist Eine Weizenart

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dinkel wie Reis?

100 g Dinkel wie Reis enthalten 336 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Dinkel wie Reis?

100 g Dinkel wie Reis enthalten 10,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Dinkel wie Reis?

100 g Dinkel wie Reis enthalten 66,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Dinkel wie Reis?

100 g Dinkel wie Reis enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Dinkel wie Reis?

100 g Dinkel wie Reis enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Dinkel wie Reis?

100 g Dinkel wie Reis enthalten 8,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Dinkel wie Reis?

Die Hauptzutaten von Dinkel wie Reis sind: Dinkel Aus Demeter Landbau, Dinkel Ist Eine Weizenart.