Alternativen zu Dinkelsemmelbrösel

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

106 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Migros Bio Panure de riz −2 Kalorien−3,5 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    356Kalorien 7,5Eiweiß 1,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Hammermühle Lasagneblätter glutenfrei −4 Kalorien−4,6 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    354Kalorien 6,4Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Sun Snacks Kartoffelchips mit Paprika-Geschmack +184 Kalorien−5 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    542Kalorien 6Eiweiß 34Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Alnatura Rote Linsen Burger −188 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    170Kalorien 9,1Eiweiß 4,9Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Alnatura Salatkerne Mix +225 Kalorien+18 g Eiweiß+5,6 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    583Kalorien 29Eiweiß 45Fett 6,3Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Davert Paniermehl aus Erbsen & Bohnen −41 Kalorien+14 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    317Kalorien 25Eiweiß 2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Alnatura Schneller Hummus natur +5 Kalorien+2 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    363Kalorien 13Eiweiß 19Fett 2,2Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Alnatura Kartoffel Püree −287 Kalorien−8,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    71Kalorien 2,6Eiweiß 1,6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Anker Paniermehl Wien +15 Kalorien+3 g Eiweiß−1,8 g Zucker
    373Kalorien 14Eiweiß 1,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Alnatura Roggen Vollkorn Brot −176 Kalorien−6,8 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    182Kalorien 4,2Eiweiß 1,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Alnatura Vegane Lyoner Paprika −206 Kalorien−6,4 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    152Kalorien 4,6Eiweiß 11Fett 1Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Bäcker Bachmeier Laugenbrezen −125 Kalorien−2,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    233Kalorien 8,1Eiweiß 1,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    samlip Panko +20 Kalorien+2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    378Kalorien 13Eiweiß 2,6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Brot Paniermehl −3 Kalorien+2,6 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    355Kalorien 13,6Eiweiß 1,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Leimer Paniermehl −3 Kalorien+3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    355Kalorien 14Eiweiß 1,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Alnatura Buttergemüse (TK) −249 Kalorien−8,3 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    109Kalorien 2,7Eiweiß 6,9Fett 4,5Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Tipiak Tipiak Wholeweat Couscous −4 Kalorien+2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    354Kalorien 13Eiweiß 0,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    O’Food Chapelure Panko +42 Kalorien+2,3 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    400Kalorien 13,3Eiweiß 3,3Fett 0Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Kluth Haselnusskerne +314 Kalorien+4 g Eiweiß+5,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    672Kalorien 15Eiweiß 63Fett 6Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Alnatura Mandeln gemahlen +266 Kalorien+11 g Eiweiß+3,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    624Kalorien 22Eiweiß 54Fett 4Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Alnatura Karotte pur −327 Kalorien−10,3 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    31Kalorien 0,7Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Arche Panko −6 Kalorien+2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    352Kalorien 13Eiweiß 1,3Fett 0,6Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Alnatura Tomatensauce Toscana −328 Kalorien−9,7 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    30Kalorien 1,3Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Alnatura Oregano −93 Kalorien−2 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    265Kalorien 9Eiweiß 4,3Fett 1,6Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen

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