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Medjoul Datteln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4104420145627 Dörrobst Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 285pro 100 g
Eiweiß: 1,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 65 gpro 100 g
Fett: 0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 285 Kalorien. Pro 100 g: 285 Kalorien, 1,9 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1192 kJ / 285 kcal	1192 kJ / 285 kcal (14%)
Fett	0,5 g	0,5 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g	0,1 g (1%)
Kohlenhydrate	65 g	65 g (25%)
davon Zucker	65 g	65 g (72%)
Ballaststoffe	8,7 g	8,7 g
Eiweiß	1,9 g	1,9 g (4%)
Salz	0,08 g	0,08 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

285 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,9 g

Kohlenhydrate65 g

Zucker65 g

Ballaststoffe8,7 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium32 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Comexa Physalis Eiweiß 2 g · 25 kcal pro 100 g

−65 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−260 Kalorien
Goldenberry Physalis Eiweiß 2 g · 15 kcal pro 100 g

−51 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−270 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Medjoul Datteln?

100 g Medjoul Datteln enthalten 285 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Medjoul Datteln?

100 g Medjoul Datteln enthalten 1,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Medjoul Datteln?

100 g Medjoul Datteln enthalten 65,0 g Kohlenhydrate. Davon 65,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Medjoul Datteln?

100 g Medjoul Datteln enthalten 65,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Medjoul Datteln?

100 g Medjoul Datteln enthalten 32,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Medjoul Datteln?

100 g Medjoul Datteln enthalten 8,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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