Alternativen zu Fruchtaufstrich Waldfrucht

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

101 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Expressing K-fee Espresso −188 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−44 g Zucker
   1Kalorien 0,2Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Penny Gouda Holland Jung +182 Kalorien+22,3 g Eiweiß+20,9 g Ges. Fettsäuren−44 g Zucker
   371Kalorien 23Eiweiß 31Fett 21Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Alnatura Rapsöl +636 Kalorien−0,7 g Eiweiß+6,9 g Ges. Fettsäuren−44 g Zucker
   825Kalorien 0Eiweiß 91,7Fett 7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Alnatura Alnatura Kokosöl neutral im Geschmack 400mi 5.99€ 1l 14.58€ +630 Kalorien−0,2 g Eiweiß+83,9 g Ges. Fettsäuren−43,5 g Zucker
   819Kalorien 0,5Eiweiß 91Fett 84Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Alnatura Rapsöl nativ +639 Kalorien−0,2 g Eiweiß+5,4 g Ges. Fettsäuren−43,5 g Zucker
   828Kalorien 0,5Eiweiß 92Fett 5,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Alnatura Soja Natur vegan −144 Kalorien+4,1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−43,5 g Zucker
   45Kalorien 4,8Eiweiß 2,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Alnatura Reiswaffeln Vollkorn +190 Kalorien+8,0 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−43,4 g Zucker
   379Kalorien 8,7Eiweiß 3,2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Obela Hummus Classic +67 Kalorien+7,6 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−43,3 g Zucker
   256Kalorien 8,3Eiweiß 17,7Fett 2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Alnatura Vegane Pastete auf Hefe-Basis Shiit +2 Kalorien+3,6 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−43,2 g Zucker
   191Kalorien 4,3Eiweiß 15Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    M-Budget Rösti −85 Kalorien+1,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−43,2 g Zucker
    104Kalorien 2Eiweiß 3,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Cucina Nobile Gnocchi −31 Kalorien+3 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−43,1 g Zucker
    158Kalorien 3,7Eiweiß 0,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Meica BRAT MAXE VEGGIE-GRILLER +141 Kalorien+15,3 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−42,8 g Zucker
    330Kalorien 16Eiweiß 28Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Hammermühle Lasagneblätter glutenfrei +165 Kalorien+5,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−42,5 g Zucker
    354Kalorien 6,4Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Sun Snacks Kartoffelchips mit Paprika-Geschmack +353 Kalorien+5,3 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−42,3 g Zucker
    542Kalorien 6Eiweiß 34Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Alnatura Rote Linsen Burger −19 Kalorien+8,4 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−42,2 g Zucker
    170Kalorien 9,1Eiweiß 4,9Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Alnatura Salatkerne Mix +394 Kalorien+28,3 g Eiweiß+6,2 g Ges. Fettsäuren−41,9 g Zucker
    583Kalorien 29Eiweiß 45Fett 6,3Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Alnatura Schneller Hummus natur +174 Kalorien+12,3 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−41,8 g Zucker
    363Kalorien 13Eiweiß 19Fett 2,2Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Alnatura Kartoffel Püree −118 Kalorien+1,9 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−41,6 g Zucker
    71Kalorien 2,6Eiweiß 1,6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Alnatura Roggen Vollkorn Brot −7 Kalorien+3,5 g Eiweiß−41,5 g Zucker
    182Kalorien 4,2Eiweiß 1,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Alnatura Vegane Lyoner Paprika −37 Kalorien+3,9 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−41,5 g Zucker
    152Kalorien 4,6Eiweiß 11Fett 1Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Bäcker Bachmeier Laugenbrezen +44 Kalorien+7,4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−41,4 g Zucker
    233Kalorien 8,1Eiweiß 1,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Alnatura Buttergemüse (TK) −80 Kalorien+2 g Eiweiß+4,4 g Ges. Fettsäuren−40,9 g Zucker
    109Kalorien 2,7Eiweiß 6,9Fett 4,5Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Tipiak Tipiak Wholeweat Couscous +165 Kalorien+12,3 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−40,8 g Zucker
    354Kalorien 13Eiweiß 0,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Kluth Haselnusskerne +483 Kalorien+14,3 g Eiweiß+5,9 g Ges. Fettsäuren−40,3 g Zucker
    672Kalorien 15Eiweiß 63Fett 6Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen

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