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Bananen chips — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4104420024847 Fruits Based Foods Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 531pro 100 g
Eiweiß: 1,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 59 gpro 100 g
Fett: 31 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bananen chips 531 Kalorien, 1,9 g Eiweiß und 31 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Sesame seeds

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2222 kJ / 531 kcal
Fett	31 g
davon gesättigte Fettsäuren	28 g
Kohlenhydrate	59 g
davon Zucker	15 g
Ballaststoffe	4 g
Eiweiß	1,9 g
Salz	0,02 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

531 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,9 g

Kohlenhydrate59 g

Zucker15 g

Zugesetzter Zucker6 g

Ballaststoffe4 g

Fett31 g

Gesättigte Fettsäuren28 g

Cholesterin0 mg

Natrium8 mg

Calcium4,0 mg

Kalium221 mg

Eisen0,2 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C4,9 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Comexa Physalis Eiweiß 2 g · 25 kcal pro 100 g

−15 g Zucker−28 g Ges. Fettsäuren−506 Kalorien
Goldenberry Physalis Eiweiß 2 g · 15 kcal pro 100 g

−1 g Zucker−28 g Ges. Fettsäuren−516 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Bananen, Honig, Kokosnussöl, Rohrohrzucker

Allergene

Enthält: Sesame seeds

Kann enthalten: Nuts, Peanuts, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bananen chips?

100 g Bananen chips enthalten 531 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bananen chips?

100 g Bananen chips enthalten 1,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bananen chips?

100 g Bananen chips enthalten 59,0 g Kohlenhydrate. Davon 15,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bananen chips?

100 g Bananen chips enthalten 15,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bananen chips?

100 g Bananen chips enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bananen chips?

100 g Bananen chips enthalten 4,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bananen chips?

Die Hauptzutaten von Bananen chips sind: Bananen, Honig, Kokosnussöl, Rohrohrzucker.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

4 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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