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Nuss Schinken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 20330439 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
136pro 100 g
Eiweiß
26 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g
Fett
3 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Nuss Schinken 136 Kalorien, 26 g Eiweiß und 3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 569 kJ / 136 kcal
Fett 3 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,2 g
Kohlenhydrate 1 g
davon Zucker 0,8 g
Eiweiß 26 g
Salz 3,44 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

136 Kalorien in 100 g
Eiweiß26 g
Kohlenhydrate1 g
Zucker0,8 g
Fett3 g
Gesättigte Fettsäuren1,2 g
Natrium1377 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nuss Schinken?

100 g Nuss Schinken enthalten 136 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Nuss Schinken?

100 g Nuss Schinken enthalten 26,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Nuss Schinken?

100 g Nuss Schinken enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Nuss Schinken?

100 g Nuss Schinken enthalten 0,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Nuss Schinken?

100 g Nuss Schinken enthalten 1377,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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