Wan Kwai

Mie-Nudeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 4100650400208 Chinesische Nudeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
360pro 100 g
Eiweiß
12,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
75 gpro 100 g
Fett
1,3 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Mie-Nudeln 360 Kalorien, 12,1 g Eiweiß und 1,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1507 kJ / 360 kcal
Fett 1,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g
Kohlenhydrate 75 g
davon Zucker 3,4 g
Ballaststoffe 5,5 g
Eiweiß 12,1 g
Salz 0,60 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

360 Kalorien in 100 g
Eiweiß12,1 g
Kohlenhydrate75 g
Zucker3,4 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe5,5 g
Fett1,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g
Cholesterin0 mg
Natrium240 mg
Calcium24,0 mg
Kalium231 mg
Eisen1,8 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Hartweizengrieß, Speisesalz, Weichweizenmehl

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Eggs

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mie-Nudeln?

100 g Mie-Nudeln enthalten 360 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mie-Nudeln?

100 g Mie-Nudeln enthalten 12,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mie-Nudeln?

100 g Mie-Nudeln enthalten 75,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mie-Nudeln?

100 g Mie-Nudeln enthalten 3,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mie-Nudeln?

100 g Mie-Nudeln enthalten 240,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mie-Nudeln?

100 g Mie-Nudeln enthalten 5,506 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mie-Nudeln?

Die Hauptzutaten von Mie-Nudeln sind: Hartweizengrieß, Speisesalz, Weichweizenmehl.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
3 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

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Makronährstoffe

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