Wan Kwai

Panko Paniermehl — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4008934134101 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
356pro 100 g
Eiweiß
11 gpro 100 g
Kohlenhydrate
75 gpro 100 g
Fett
0,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (100 g): 356 Kalorien. Pro 100 g: 356 Kalorien, 11 g Eiweiß, 0,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1490 kJ / 356 kcal 1490 kJ / 356 kcal (18%)
Fett 0,8 g 0,8 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g 0,5 g (3%)
Kohlenhydrate 75 g 75 g (29%)
davon Zucker 3,2 g 3,2 g (4%)
Eiweiß 11 g 11 g (22%)
Salz 0,96 g 0,96 g (16%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

356 Kalorien in 100 g
Eiweiß11 g
Kohlenhydrate75 g
Zucker3,2 g
Fett0,8 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Natrium382 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Panko Paniermehl kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Panko Paniermehl?

100 g Panko Paniermehl enthalten 356 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Panko Paniermehl?

100 g Panko Paniermehl enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Panko Paniermehl?

100 g Panko Paniermehl enthalten 75,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Panko Paniermehl?

100 g Panko Paniermehl enthalten 3,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Panko Paniermehl?

100 g Panko Paniermehl enthalten 382,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Wan Kwai

Nährwerte weiterer Produkte von Wan Kwai:

Alle Produkte von Wan Kwai →