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Schafkäse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4099200020136 Schafmilchkäse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 261pro 100 g
Eiweiß: 15 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,7 gpro 100 g
Fett: 22 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (200 g): 522 Kalorien. Pro 100 g: 261 Kalorien, 15 g Eiweiß, 22 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 200 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1092 kJ / 261 kcal	2184 kJ / 522 kcal (26%)
Fett	22 g	44 g (63%)
davon gesättigte Fettsäuren	15 g	30 g (150%)
Kohlenhydrate	0,7 g	1,4 g (1%)
davon Zucker	0,7 g	1,4 g (2%)
Eiweiß	15 g	30 g (60%)
Salz	0,01 g	0,02 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

261 Kalorien in 100 g

Eiweiß15 g

Kohlenhydrate0,7 g

Zucker0,7 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett22 g

Gesättigte Fettsäuren15 g

Natrium4 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Milch, Sheeps Milk, Weichkäse In Salzlake Gereift

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schafkäse?

100 g Schafkäse enthalten 261 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schafkäse?

100 g Schafkäse enthalten 15,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schafkäse?

100 g Schafkäse enthalten 0,7 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schafkäse?

100 g Schafkäse enthalten 0,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schafkäse?

100 g Schafkäse enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Schafkäse?

Die Hauptzutaten von Schafkäse sind: Milch, Sheeps Milk, Weichkäse In Salzlake Gereift.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

3 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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