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GOZLEME LAMB & SPINACH — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4088700179970 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
205pro 100 g
Eiweiß
12,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
27,2 gpro 100 g
Fett
4,7 gpro 100 g

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Pro Portion (300 g): 615 Kalorien. Pro 100 g: 205 Kalorien, 12,5 g Eiweiß, 4,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 300 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 858 kJ / 205 kcal 2573 kJ / 615 kcal (31%)
Fett 4,7 g 14,1 g (20%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,6 g 4,8 g (24%)
Kohlenhydrate 27,2 g 81,6 g (31%)
davon Zucker 0,2 g 0,6 g (1%)
Eiweiß 12,5 g 37,5 g (75%)
Salz 1,17 g 3,50 g (58%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

205 Kalorien in 100 g
Eiweiß12,5 g
Kohlenhydrate27,2 g
Zucker0,2 g
Fett4,7 g
Gesättigte Fettsäuren1,6 g
Natrium467 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat GOZLEME LAMB & SPINACH?

100 g GOZLEME LAMB & SPINACH enthalten 205 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält GOZLEME LAMB & SPINACH?

100 g GOZLEME LAMB & SPINACH enthalten 12,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält GOZLEME LAMB & SPINACH?

100 g GOZLEME LAMB & SPINACH enthalten 27,2 g Kohlenhydrate. Davon 0,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält GOZLEME LAMB & SPINACH?

100 g GOZLEME LAMB & SPINACH enthalten 0,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält GOZLEME LAMB & SPINACH?

100 g GOZLEME LAMB & SPINACH enthalten 466,667 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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