Alternativen zu Ricotta

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

27 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Tortelloni −4 Kalorien−1,6 g Eiweiß−6,7 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
   177Kalorien 7,6Eiweiß 4,6Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Italiamo ricotta buffala −5 Kalorien−1,1 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
   176Kalorien 8,1Eiweiß 15Fett 10Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   REWE Beste Wahl Spinat-Ricotta Tortelloni +40 Kalorien−0,8 g Eiweiß−7,3 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
   221Kalorien 8,4Eiweiß 6,6Fett 2Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Milbona Ricotta −33 Kalorien−2,2 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
   148Kalorien 7Eiweiß 12Fett 8,4Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Merivio Ricottine fresche −33 Kalorien−2,2 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
   148Kalorien 7Eiweiß 12Fett 8,4Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Spar Ricotta −76 Kalorien−0,2 g Eiweiß−4,6 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
   105Kalorien 9Eiweiß 6,5Fett 4,7Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Trentin S.p.A. Ricotta 32,5 % −76 Kalorien−0,2 g Eiweiß−4,6 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
   105Kalorien 9Eiweiß 6,5Fett 4,7Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Lidl Ricota −31 Kalorien−1,7 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   150Kalorien 7,5Eiweiß 12Fett 8,4Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Bio Verde Ricotta −76 Kalorien−2,2 g Eiweiß−4,4 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
   105Kalorien 7Eiweiß 7Fett 4,9Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    SAPORI D'ITALIA Ricotta −31 Kalorien−1,7 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    150Kalorien 7,5Eiweiß 12Fett 8,4Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Zanetti ricotta zanetti −47 Kalorien−1,2 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    134Kalorien 8Eiweiß 10Fett 6,8Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    DESPAR Ricotta −24 Kalorien−1,6 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    157Kalorien 7,6Eiweiß 12Fett 8,2Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Sterilgarda Sag Bianco Ricotta −47 Kalorien+0,8 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    134Kalorien 10Eiweiß 9Fett 6,2Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Elda Bio ricotta fresca −84 Kalorien−2,2 g Eiweiß−4,7 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    97Kalorien 7Eiweiß 6Fett 4,6Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Brescia Lat Ricotta −84 Kalorien−2,2 g Eiweiß−4,7 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    97Kalorien 7Eiweiß 6Fett 4,6Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Zuger Bio-Ricotta +5 Kalorien+2,8 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    186Kalorien 12Eiweiß 13,5Fett 9Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Fratelli Pinna Pinna Ricotta Fresca Del Brigante −8 Kalorien+0,8 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    173Kalorien 10Eiweiß 13Fett 7Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Conad Ricotta Conad −12 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    169Kalorien 8Eiweiß 13Fett 9Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Galbani Ricotta senza lattosio −21 Kalorien−1,2 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    160Kalorien 8Eiweiß 12Fett 8,3Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    aro Ricotta
    181Kalorien 9,2Eiweiß 14Fett 9,3Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Edeka Ricotta 45% Fett i.Tr.
    181Kalorien 9,2Eiweiß 14Fett 9,3Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Real quality Ricotta cremig,mild
    181Kalorien 9,2Eiweiß 14Fett 9,3Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Galbani Santa Lucia Ricottina −66,6 Kalorien−1,2 g Eiweiß−5,7 g Ges. Fettsäuren
    114Kalorien 8Eiweiß 5,4Fett 3,6Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Galbani Ricotta −70 Kalorien−2,2 g Eiweiß−3,8 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    111Kalorien 7Eiweiß 7Fett 5,5Ges. Fettsäuren 5Zucker Vergleichen Alternativen

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