Dattelsirup — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 402pro 100 ml
- Eiweiß
- 1,7 gpro 100 ml
- Kohlenhydrate
- 96 gpro 100 ml
- Fett
- 0,5 gpro 100 ml
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (180 ml): 724 Kalorien. Pro 100 ml: 402 Kalorien, 1,7 g Eiweiß, 0,5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 180 ml
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 ml | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1682 kJ / 402 kcal | 3028 kJ / 724 kcal (36%) |
| Fett | 0,5 g | 0,9 g (1%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 0,4 g (2%) |
| Kohlenhydrate | 96 g | 173 g (66%) |
| davon Zucker | 88 g | 158 g (176%) |
| Ballaststoffe | 2,7 g | 4,9 g |
| Eiweiß | 1,7 g | 3,1 g (6%) |
| Salz | 0,45 g | 0,81 g (14%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 ml und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Dattelsirup?
100 g Dattelsirup enthalten 402 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Dattelsirup?
100 g Dattelsirup enthalten 1,7 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Dattelsirup?
100 g Dattelsirup enthalten 96,0 g Kohlenhydrate. Davon 88,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Dattelsirup?
100 g Dattelsirup enthalten 88,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Dattelsirup?
100 g Dattelsirup enthalten 180,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Dattelsirup?
100 g Dattelsirup enthalten 2,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Dattelsirup?
Die Hauptzutaten von Dattelsirup sind: Dattel.
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