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garlic bread — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4068706437472 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
318pro 100 g
Eiweiß
9,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
35,2 gpro 100 g
Fett
14,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält garlic bread 318 Kalorien, 9,8 g Eiweiß und 14,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1330 kJ / 318 kcal
Fett 14,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 5,5 g
Kohlenhydrate 35,2 g
davon Zucker 2,7 g
Ballaststoffe 2,1 g
Eiweiß 9,8 g
Salz 0,85 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

318 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,8 g
Kohlenhydrate35,2 g
Zucker2,7 g
Ballaststoffe2,1 g
Fett14,8 g
Gesättigte Fettsäuren5,5 g
Natrium340 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat garlic bread?

100 g garlic bread enthalten 318 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält garlic bread?

100 g garlic bread enthalten 9,75 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält garlic bread?

100 g garlic bread enthalten 35,17 g Kohlenhydrate. Davon 2,71 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält garlic bread?

100 g garlic bread enthalten 2,71 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält garlic bread?

100 g garlic bread enthalten 340,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält garlic bread?

100 g garlic bread enthalten 2,12 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.