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Mohnstreusel Kuchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4068706333941 Kuchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 409pro 100 g
Eiweiß: 6,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 55,9 gpro 100 g
Fett: 17,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (50 g): 204 Kalorien. Pro 100 g: 409 Kalorien, 6,5 g Eiweiß, 17,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1711 kJ / 409 kcal	856 kJ / 205 kcal (10%)
Fett	17,4 g	8,7 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren	3,1 g	1,6 g (8%)
Kohlenhydrate	55,9 g	27,9 g (11%)
davon Zucker	30,8 g	15,4 g (17%)
Ballaststoffe	3,2 g	1,6 g
Eiweiß	6,5 g	3,2 g (7%)
Salz	0,49 g	0,25 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

409 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,5 g

Kohlenhydrate55,9 g

Zucker30,8 g

Ballaststoffe3,2 g

Fett17,4 g

Gesättigte Fettsäuren3,1 g

Natrium197 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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bake me happy high protein cheesecake vanille Eiweiß 8,9 g · 154 kcal pro 100 g

−27,5 g Zucker−162 mg Natrium−255 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mohnstreusel Kuchen?

100 g Mohnstreusel Kuchen enthalten 409 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mohnstreusel Kuchen?

100 g Mohnstreusel Kuchen enthalten 6,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mohnstreusel Kuchen?

100 g Mohnstreusel Kuchen enthalten 55,9 g Kohlenhydrate. Davon 30,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mohnstreusel Kuchen?

100 g Mohnstreusel Kuchen enthalten 30,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mohnstreusel Kuchen?

100 g Mohnstreusel Kuchen enthalten 197,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mohnstreusel Kuchen?

100 g Mohnstreusel Kuchen enthalten 3,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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