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Fusili — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 20284244 Fusilli Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
368pro 100 g
Eiweiß
6,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
79 gpro 100 g
Fett
2,4 gpro 100 g

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Pro Portion (1003 g): 3691 Kalorien. Pro 100 g: 368 Kalorien, 6,4 g Eiweiß, 2,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 1003 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1540 kJ / 368 kcal 15443 kJ / 3691 kcal (185%)
Fett 2,4 g 24,1 g (34%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g 6,0 g (30%)
Kohlenhydrate 79 g 792 g (305%)
davon Zucker 1,2 g 12,0 g (13%)
Ballaststoffe 2,2 g 22,1 g
Eiweiß 6,4 g 64,2 g (128%)
Salz 0,01 g 0,10 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

368 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,4 g
Kohlenhydrate79 g
Zucker1,2 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe2,2 g
Fett2,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g
Cholesterin0 mg
Natrium4 mg
Calcium4,6 mg
Kalium116 mg
Eisen1,1 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Emulgator, Kichererbsenmehl, Maismehl, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Pulse

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fusili?

100 g Fusili enthalten 368 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fusili?

100 g Fusili enthalten 6,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fusili?

100 g Fusili enthalten 79,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fusili?

100 g Fusili enthalten 1,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fusili?

100 g Fusili enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Fusili?

100 g Fusili enthalten 2,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Fusili?

Die Hauptzutaten von Fusili sind: Emulgator, Kichererbsenmehl, Maismehl, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Pulse.

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2
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