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Grießpudding - Traditionell — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

330 g EAN 4067517004842 Grießpuddings Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
132pro 100 g
Eiweiß
3,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
16 gpro 100 g
Fett
5,5 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Grießpudding - Traditionell 132 Kalorien, 3,5 g Eiweiß und 5,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 552 kJ / 132 kcal
Fett 5,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,7 g
Kohlenhydrate 16 g
davon Zucker 11 g
Eiweiß 3,5 g
Salz 0,13 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

132 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate16 g
Zucker11 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett5,5 g
Gesättigte Fettsäuren3,7 g
Natrium52 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Grießpudding - Traditionell kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Hartweizengrieß, Senf

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grießpudding - Traditionell?

100 g Grießpudding - Traditionell enthalten 132 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Grießpudding - Traditionell?

100 g Grießpudding - Traditionell enthalten 3,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Grießpudding - Traditionell?

100 g Grießpudding - Traditionell enthalten 16,0 g Kohlenhydrate. Davon 11,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Grießpudding - Traditionell?

100 g Grießpudding - Traditionell enthalten 11,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Grießpudding - Traditionell?

100 g Grießpudding - Traditionell enthalten 52,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Grießpudding - Traditionell?

Die Hauptzutaten von Grießpudding - Traditionell sind: Hartweizengrieß, Senf.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
2 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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