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tahin — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 4066447948318 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
668pro 100 g
Eiweiß
25 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,9 gpro 100 g
Fett
60 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält tahin 668 Kalorien, 25 g Eiweiß und 60 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2795 kJ / 668 kcal
Fett 60 g
davon gesättigte Fettsäuren 9,9 g
Kohlenhydrate 3,9 g
davon Zucker 0,9 g
Eiweiß 25 g
Salz 0,43 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

668 Kalorien in 100 g
Eiweiß25 g
Kohlenhydrate3,9 g
Zucker0,9 g
Fett60 g
Gesättigte Fettsäuren9,9 g
Natrium170 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat tahin?

100 g tahin enthalten 668 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält tahin?

100 g tahin enthalten 25,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält tahin?

100 g tahin enthalten 3,9 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält tahin?

100 g tahin enthalten 0,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält tahin?

100 g tahin enthalten 170,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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