Alternativen zu Soja Schnetzel

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    TESCO BUTTER BEANS IN WATER −345 Kalorien−46,1 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−6,1 g Zucker
    26,3Kalorien 5,9Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Beste Ernte Junge Erbsen −290 Kalorien−46,5 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−6,1 g Zucker
    81Kalorien 5,5Eiweiß 9,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    TRS Urid Bohnen −80 Kalorien−29 g Eiweiß−6,1 g Zucker
    291Kalorien 23Eiweiß 1,4Fett —Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Inzersdorfer Bohnen mit Speck −213 Kalorien−45,9 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−6 g Zucker
    158Kalorien 6,1Eiweiß 8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Nur Puur Dicke Bohnen −302 Kalorien−46,8 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−6 g Zucker
    69Kalorien 5,2Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Gut Bio Soja Granulat −34 Kalorien−26 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−6 g Zucker
    337Kalorien 26Eiweiß 1,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Davert Weiße Bohnen −278 Kalorien−45,6 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−6 g Zucker
    93Kalorien 6,4Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Migros Graines de soja - Sojabohnen- Fagioli di soia −173 Kalorien−35 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−5,9 g Zucker
    198Kalorien 17Eiweiß 11Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    HAK Fagioli bianchi −246 Kalorien−44 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−5,8 g Zucker
    125Kalorien 8Eiweiß 0,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Kania SOS DE SOIA −301 Kalorien−44 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−5,7 g Zucker
    70Kalorien 8Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Vantastic Foods Veggie Hähnchenschinken −194 Kalorien−37,7 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−5,7 g Zucker
    177Kalorien 14,3Eiweiß 7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Chtoura garden cooked Fava Beans −257 Kalorien−44,6 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−5,6 g Zucker
    114Kalorien 7,4Eiweiß 1,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Davita Bio Dhal Linsen −22 Kalorien−26 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−5,5 g Zucker
    349Kalorien 26Eiweiß 1,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Tipiak Meli mélo gourmand −245 Kalorien−46,9 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−5,5 g Zucker
    126Kalorien 5,1Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Best Moments Edamame −262 Kalorien−41,4 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−5,4 g Zucker
    109Kalorien 10,6Eiweiß 5,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    HAK Edamame Bohnen −263 Kalorien−41,4 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−5,4 g Zucker
    108Kalorien 10,6Eiweiß 5,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    dm Bio Couscous Kichererbsen u rote Linsen −21 Kalorien−28 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−5,3 g Zucker
    350Kalorien 24Eiweiß 3,6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Noliko Junge Erbsen −299 Kalorien−48 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
    72Kalorien 4Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Rewe Grüne Erbsen −44 Kalorien−27 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−5,1 g Zucker
    327Kalorien 25Eiweiß 0,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Linsen Curry −241 Kalorien−46,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−5,1 g Zucker
    130Kalorien 5,4Eiweiß 2,3Fett 1,1Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Grizzly Foods Vegan Jerky Teriyaki −89 Kalorien−9,7 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−5,1 g Zucker
    282Kalorien 42,3Eiweiß 4,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Daucy Erbsen klein −294 Kalorien−46,5 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
    77Kalorien 5,5Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Rote Linsen Spaghetti −28 Kalorien−29 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
    343Kalorien 23Eiweiß 1,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Rewe Bio Edamame & Erbsen Bio-Streichcreme −168 Kalorien−46,1 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−4,9 g Zucker
    203Kalorien 5,9Eiweiß 16Fett 2Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen

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