Whole Wheat Flour — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 327pro 100 g
- Eiweiß
- 11 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 60 gpro 100 g
- Fett
- 1,8 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Whole Wheat Flour 327 Kalorien, 11 g Eiweiß und 1,8 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 1368 kJ / 327 kcal |
| Fett | 1,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 60 g |
| davon Zucker | 0,6 g |
| Ballaststoffe | 13 g |
| Eiweiß | 11 g |
| Salz | 0,02 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Whole Wheat Flour?
100 g Whole Wheat Flour enthalten 327 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Whole Wheat Flour?
100 g Whole Wheat Flour enthalten 11,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Whole Wheat Flour?
100 g Whole Wheat Flour enthalten 60,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Whole Wheat Flour?
100 g Whole Wheat Flour enthalten 0,6 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Whole Wheat Flour?
100 g Whole Wheat Flour enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Whole Wheat Flour?
100 g Whole Wheat Flour enthalten 13,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Whole Wheat Flour?
Die Hauptzutaten von Whole Wheat Flour sind: Faina De Grau Integrala Eco.
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