Alternativen zu Fränkischer Grünkern

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

95 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Bauck Hof Dinkel Flocken −15 Kalorien+6 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
   344Kalorien 17Eiweiß 2Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   M Classic Épeautre en boîte −239 Kalorien−6,6 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
   120Kalorien 4,4Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Spielberger Grünkern −18 Kalorien+0,6 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   341Kalorien 11,6Eiweiß 2,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Dinkel −39 Kalorien+6 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
   320Kalorien 17Eiweiß 1,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Stockheimer Biomühle Dinkel Grieẞ Vollkorn −21 Kalorien+1,9 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
   338Kalorien 12,9Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Küchenmeister Dinkel Reis - Kochbeutel −1 Kalorien+2 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
   358Kalorien 13Eiweiß 2,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Schneekoppe Dinkel zum Kochen −7 Kalorien+3 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
   352Kalorien 14Eiweiß 2,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Donath Dinkelkern −24,6 Kalorien+2,8 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
   334Kalorien 13,8Eiweiß 2,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Bio Company Dinkel aus Deutschland −16 Kalorien+6 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
   343Kalorien 17Eiweiß 1,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    K Bio Dinkel GANZES KORN −16 Kalorien+6 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    343Kalorien 17Eiweiß 1,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Schapfen Mühle Dinkel wie reis −22 Kalorien+4 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    337Kalorien 15Eiweiß 1,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    enerBio Dinkelflocken −27 Kalorien+2,8 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    332Kalorien 13,8Eiweiß 1,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Dinkelgries −16 Kalorien+6 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    343Kalorien 17Eiweiß 1,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Kaufland Dinkelkörner −16 Kalorien+6 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    343Kalorien 17Eiweiß 1,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Alnatura Grünkern −17 Kalorien+1 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    342Kalorien 12Eiweiß 2,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Buck Dinkel-Spätzle −12 Kalorien+1,4 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    347Kalorien 12,4Eiweiß 2,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Buck Nudelspezialitäten LIDL Dorfmühle Oberschwäbische Land-Nudeln Dinkel 500g 1.99€ 1kg 3.98€ −12 Kalorien+1,4 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    347Kalorien 12,4Eiweiß 2,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Belbake Bio Dinkel Mehl Typ 630 −15 Kalorien+1,4 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    344Kalorien 12,4Eiweiß 1,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    BioGreno Bio Grünkern −16 Kalorien+1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    343Kalorien 12Eiweiß 2,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    REWE Bio Dinkel-Eier-Spätzle −191 Kalorien−4,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    168Kalorien 6,8Eiweiß 3,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Davert Grünkernschrot −15,7 Kalorien+0,6 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    343Kalorien 11,6Eiweiß 2,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    DmBio Dinkel wie Reis −16 Kalorien+2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    343Kalorien 13Eiweiß 2,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Zurück zum Ursprung Dinkel Fleckerl −11 Kalorien+2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    348Kalorien 13Eiweiß 1,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Migros Bio Épeautre −22 Kalorien−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    337Kalorien 11Eiweiß 2,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen

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