Alternativen zu Filet de poisson pané a la tomate et au mozzarella

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So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

171Kalorien 10,7Eiweiß 6,4Fett 0,9Ges. Fettsäuren 2,7Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. deutschesee Rotbarschfilet −66 Kalorien+6,9 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    105Kalorien 17,6Eiweiß 3,8Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Icewind Rotbarschfilet −66 Kalorien+7,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    105Kalorien 18Eiweiß 3,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Feinkost Dittmann Sardellen Filets in Sonnenblumenöhl (Glas) +16 Kalorien+14,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    187Kalorien 24,9Eiweiß 9,2Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Delicius Sardellenfilet in Olivenöl +1 Kalorien+15,6 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    172Kalorien 26,3Eiweiß 6,4Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Saupiquet Sardinen - in Öl +138 Kalorien+10,3 g Eiweiß+4,1 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    309Kalorien 21Eiweiß 25Fett 5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Pesasur saumon sauvage d'alaska en hove bio +61 Kalorien+11,3 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    232Kalorien 22Eiweiß 15,9Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Saupiquet Saupiquet Thunfisch Filets in Olivenöl +24 Kalorien+13,3 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    195Kalorien 24Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Saupiquet Saupiquet Thunfischfilets In Olivenöl +24 Kalorien+13,3 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    195Kalorien 24Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Fjord Krone Schellfischfilets −94 Kalorien+7,2 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    77Kalorien 17,9Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Nautica Smoked trout forelfilet −33 Kalorien+11,3 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    138Kalorien 22Eiweiß 5,5Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Lieblings Steinbeißer-Filetportionen −72 Kalorien+7,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    99Kalorien 18Eiweiß 3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Top Sea Fair Seafood Talipa Filets −76 Kalorien+9,3 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    95Kalorien 20Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Dreimaster Fischfeinkost Thunfisch Filets Geschnitten in Olivenöl −18 Kalorien+18,3 g Eiweiß−2,7 g Zucker
    153Kalorien 29Eiweiß 4,1Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Edeka Herzstücke Thunfisch Filets in Olivenöl +20 Kalorien+16,9 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    191Kalorien 27,6Eiweiß 9Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Almare Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl −17 Kalorien+15 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    154Kalorien 25,7Eiweiß 5,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Dreimaster Thunfischfilets geschnitten in Olivenöl +18 Kalorien+16,3 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    189Kalorien 27Eiweiß 9Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Lidl Penny Thunfischfilets in Sonnenblumenöl +61 Kalorien+14,6 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    232Kalorien 25,3Eiweiß 14,4Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Dreimaster Thunfischfilets in Sonnenblumenöl −34 Kalorien+14,3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    137Kalorien 25Eiweiß 4,1Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Tilapiafilet ohne Haut, heissgeräuchet −59 Kalorien+14,4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    112Kalorien 25,1Eiweiß 1,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Sea Gold Wildlachs −82 Kalorien+8,3 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    89Kalorien 19Eiweiß 1,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Ja! Wildlachs filets −59 Kalorien+9,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    112Kalorien 20Eiweiß 3,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  22. YOUKON Wildlachs Filets −63 Kalorien+11,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    108Kalorien 22,3Eiweiß 2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Premier Wildlachs kalt geräuchert, in Scheiben −57 Kalorien+9,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    114Kalorien 20,5Eiweiß 3,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  24. REWE Beste Wahl Wildlachsfilets −71 Kalorien+9 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    100Kalorien 19,7Eiweiß 2,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.